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韭菜鸡蛋饼
韭菜鸡蛋面粉
韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分，具有促进食欲的作用，对老人、孩子、孕妇来说，多吃韭菜十分有益于健康。搭配鸡蛋可温中养血，对虚性哮喘、痰多等有效。
推荐人群：
备孕 月子/产后 儿童
慎食人群：
孕期
忌食人群：
婴儿

用料

主料
韭菜 20克 鸡蛋 1个
调料
小麦面粉 2/3小碗 食用油 适量
盐 1茶匙

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