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芋泥
芋头芝麻
芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 婴儿（8个月以上） 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
芋头 1000克 芝麻 1小撮
调料
猪油 200克 白砂糖 150克

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