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生活百科 / 乳房健康 / 乳腺结节

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什么是乳腺结节

乳腺结节,就是乳腺发生病变,一般包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。现在乳腺癌发病率高,内因与乳腺发现结节有很大的关系。

当然乳腺结节也并非是肿瘤疾病。一般常见的有4种类型。

1、青春期月经前,乳房会疼痛,但没有肿块,当月经完了后,疼痛会消失。

2、小叶增生,年龄段在20-35岁,经前乳房疼痛,伴随有多发小结节,经后得到缓解。

3、纤维腺瘤或乳头状瘤。一般是单边乳房有肿块,活动较大,没有疼痛。

3、纤维囊性增生,年龄段是30岁以后,乳房产生多个小结节,成片状,轻轻压一下会感觉疼痛。

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乳腺结节是怎么回事

乳腺结节,是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上发生了病变,最主要的原因是因为内分泌失调,一般包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。

中医认为,患上乳腺结节的人群,大多数情绪不畅,肝气不得正常疏泄而引起气滞血瘀,主要表现为月经不调,面部呈现斑点。在西医的角度,女性婚育不正常、膳食不当、生存环境、遗传因素等都会乳腺发病的原因。

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乳腺结节的症状

乳腺结节的症状究竟有哪些?

1、一般早起乳房会周期性的疼痛。刚开始就是胀痛,一般疼痛聚集在乳房外上侧、中上部。每次月经前疼痛更加剧烈,当月经消失后,疼痛也会消失。严重者则是经前经后都会持续的疼痛。有时候疼痛会蔓延到腋下、肩背部、上肢等。

2、乳房肿块。轻抚乳房,发现肿块,之地较硬,肿块表面有颗粒感,不光滑。

3、乳头有溢液。部分患者有可能出现乳头溢液情况,液体清凉无色,呈浆液状。如果液体是黄色带有血丝,量较多,多为病理,应该到医院诊断。

4、一些患者还会有口苦胀痛、胸闷、厌食等全身症状。

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乳腺结节的治疗方法

1、刮痧治疗。用全息刮痧板刮乳房对应的背部位置,先涂抹刮痧油,从上而下依次顺序刮拭。刮了一会后,发现砂粒、条索状物,这就需要重点刮拭。因为这些就是乳腺增生的重点部位。接着再是刮拭脊椎、两侧膀胱经,巩固治疗效果。

2、拔罐治疗。取75%的酒精局部消毒。膻中、乳根、膏肓、天肝俞、太冲穴位尝试刺络拔罐。上罐时间为10-30分钟不等。刚开始比较难受,可以减少时间。

3、按摩治疗。直坐或侧卧,充分暴露胸部。现在乳房上撒些滑石粉或石蜡油,然后双手沿着乳腺管,轻轻向乳头方向推抚50-100次。

另外可以考虑针灸治疗,或是比较有效的中医治疗方法。

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乳腺结节的食疗方法

1、多吃蔬果。乳腺结节患者要多吃富含纤维素的蔬果,如:南瓜、冬瓜、茄子、橙子等。这些食物能够减轻胃部负担,加长消化道研磨时间,减少脂肪吸收,降低激素,有助于乳腺结节修复。

2、多吃高营养食物。高营养的食物,提高患者抵抗力,增强吸收力。高营养的食物有芦笋、胡萝卜、猕猴桃、人参果等。

3、合理搭配饮食,注意作息。乳腺结节患者应该减少脂肪吸收,控制雌激素生成。除了多吃蔬果,建议搭配牡蛎、海带等益气的食物。

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乳腺结节如何预防

预防乳腺结节,一般建议25岁后每月自己检查乳房。那么怎么检查呢?

1、自我检查。沐浴后,双手叉腰,身体左右旋转,观察乳房有没有内陷,再用手指贴在乳房上,顺时针或逆时针慢慢移动。切忌用手指挤捏,避免把正常的乳腺组织当成是肿块。乳腺增生是常见的女性乳房疾病,该病发病率逐年上升。不过不需要太担心,乳腺结节不是炎症,也不是肿瘤,只是乳腺正常阻止紊乱。

2、保持规律生活。要预防乳腺结节,平时要注意保持愉快的心情,经常参加运动,锻炼身体。

3、适当进食行气散结、高纤维食物。平时可以吃一些海带、橘子、牡蛎等食物,避免生冷、辛辣、刺激食物,如:咖啡、巧克力、酒精等食物。

4、调理月经。乳腺结节主要病因表现为月经不调。月经紊乱人群更容易患病。通过内分泌调理,也是预防乳腺结节的方法。

5、补充硒元素。硒,是人体不可缺少的微量元素,具有极强的抗氧化能力。补充硒元素,调节内分泌,清除毒素,有助于预防乳腺疾病。

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