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乳头胀痛的原因

日常生活中,女性乳房痛的现象也很多,尤其是已经进入青春期或者已经走过的青春期的女性,这是什么原因呢?一般而言,造成乳房痛之可能性有下列几种:

1、因生理期造成的乳头痛:这种疼痛感与经期有明显的关系,通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感,于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系,通常不会造成当事人困扰。

2、不适合的胸罩导致乳头痛:胸罩不合适很容易造成压迫,女性戴得不舒服的同时,身体也会有所反应,也就是乳头痛,不过这种情况在更换胸罩后可缓解。

3、女性乳房过大导致乳头痛:乳房体积过大造成悬垂引起不适。

4、乳房外伤导致乳头痛:女性平时若不好好爱护自己的乳房,有外伤时容易造成乳头疼痛

5、女性乳房发炎导致乳头痛:乳腺发炎及感染引起之红肿热痛,乳腺炎在哺乳期特别容易发生,经适当的处理(如投予抗生素、适当按摩)可使症状快速缓解。

6、女性乳腺癌导致乳头痛:一般情况下,乳腺癌本身很少引起患者出现疼痛的,不过如果乳腺癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织,也会造成女性乳房痛。

温馨提醒:女性如果出现乳头痛的现象,不妨依据上面几点自己找原因,如果没有明显的原因可寻且持续疼痛时,应立即寻求专业医师的协助,这是非常必要的。

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乳头胀痛的危害

多种原因都可能会导致女性乳头疼痛,而女性乳头痛的类型也有很多种。这些不同类型的乳头痛,对人体的危害不同。

1、乳头疼痛病:乳痛病表现为隐痛、胀痛或刺痛,疼痛可放射到腋下、肩部及上肢,但并没有乳房肿块。

2、乳腺增生性乳头疼痛:乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射,手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块,还会受月经、情绪的影响。如不及时治疗,有恶变的可能。

3、孕期乳头疼痛:怀孕后乳房胀痛,这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素,使乳腺增生、乳房增大所致。这是一种生理痛,是在为产后哺乳作准备,只要及时更换宽大的胸罩,托起日益增大的乳房就可以了。

4、产后乳头疼痛:产后乳房痛大多为乳腺炎,除乳房胀痛外,还会发烧和出现乳房局部硬块,这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致。

5、经前乳头疼痛:经前乳房痛,是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致。

除去因为孕期导致乳头痛这个原因,其他情况基本由乳腺疾病引起。由于大部分乳腺疾病初期没有症状,一经发现往往已经错过了最佳治疗时期,这给女性带来极大的危害。乳腺疾病扼杀女性的美丽,爱护乳房,应该从检查做起。

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乳头胀痛应该怎么办

乳头痛给女性的身体带来很大的危害,也严重影响女性的正常生活,那么,女性乳头痛怎么办呢?

1、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

3、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

4、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

5、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。多摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时应尽量少吃人造奶油。

6、远离咖啡。据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此想要避免乳头痛,需要全面戒掉咖啡,也要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

7、忌盲目用药。有人胡乱吃消炎药或抗生素类药来止住乳头痛,这是错误且危险的,因为使用局部性的类固醇消炎剂不能治疗这些疼痛。也就是说,切忌滥用抗生素激素类药物。

8、防止肥胖。对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

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乳头胀痛日常怎么预防

能不能提前预防乳头痛,将这种病症早早扼杀于无形之中。女性平时应该如何预防乳头痛好呢?

1、保持愉快的心情。心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原,这样就可以减少乳房疼痛的情况发生。

2、定期检查、适当运动。每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动,可以预防乳房疾病,避免因乳房疾病引发的乳房疼痛。

3、和谐的性生活。和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

4、健康的饮食习惯。遵循“低脂高纤”的饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,每天至少食用30g纤维,并控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。

5、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力,进而抑制催乳激素的产生。

6、重要的妊娠哺乳。妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生。

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相关专家解答

我是3月28来的月期,以前没有过乳头胀痛,这几天乳头胀痛。也不知道怎么回事?而且昨晚见了一点点红,

这种情况考虑两个方面的可能,一方面,临来来月经之前,气血不是很通畅所以导致了乳房胀痛和乳头的疼痛;另一方面,也可能是怀孕导致的,可以做一个早孕试纸看看。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

我月经快要来了 我的乳头胀痛 恶心 想吐 一天感觉全身无力 请问一下 这是怎么回事 我

你好。您的情况,不排除是经前综合征。月经来前,有些女性会有类似的症状,因为此时身体的内分泌开始发生改变,很容易使身体代谢负担加重,所以会有相应的不适感出现。如果只是偶尔一两次,那可不必担心,但要是长期如此,建议到医院有专业医生视具体情况调经。

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

我月经快要来了 我的乳头胀痛 恶心 想吐 一天感觉全身无力 请问一下 这是怎么回事 我

你好!根据您的情况,考虑有可能是经前综合征。即月经来潮前,有些女性会有类似的症状,因为此时您身体里的内分泌开始发生改变,很容易使身体代谢负担加重,所以产生有相应的不适感出现。如果只是偶尔一两次,那可不必担心,如果长期如此,建议到医院有专业医生视具体情况调经。祝您早日康复!

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

乳头胀痛是月经来潮的前兆嘛

你好,女性在月经来潮前会有乳房胀痛感,中医认为是由于经脉气血充盛,压迫乳腺,而出现乳房胀痛,或痒痛感。如果不注意,以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生等严重的妇科病。如果经期乳房胀痛说明你肝郁气滞。平时情志抑郁,经常不开心的人很容易会造成肝郁,因此保持心情舒畅最重要,另外可以服用加味逍遥丸来治疗。

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

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