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番石榴玉露
番石榴玉露
番石榴
番石榴不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富，果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
番石榴 250克 苏打水 半杯
调料
细砂糖 15克 柠檬汁 20毫升
凉开水 200毫升

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