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南瓜蒸蛋
南瓜蒸蛋
南瓜鸡蛋
南瓜可以保护胃肠道黏膜，使其不受粗糙食物刺激，并能促进胆汁分泌，加快胃蠕动，帮助食物消化。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
南瓜 100克 鸡蛋 1个
调料
盐 1/2茶匙 温水 适量

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