清汤鱼丸
清汤鱼丸
金针菇杏鲍菇
将多种菇类一起煮汤,不仅味道清甜鲜美,营养也非常丰富。菇类食物有提高机体抵御各种疾病的免疫力。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
金针菇 50克 青菜 50克
鱼丸 80克 杏鲍菇 50克
高汤 1碗
调料
少许

做法

  • 1.

    准备食材:金针菇50克、青菜50克、鱼丸80克、杏鲍菇50克、高汤1碗、盐少许

  • 2.

    步骤1:将杏鲍菇洗干净,切成片,金针菇和青菜洗干净之后,切成段。

  • 3.

    步骤2:取一口汤锅,倒入高汤,放入金针菇和杏鲍菇煮20分钟左右。

  • 4.

    步骤3:然后放入鱼丸继续煮。

  • 5.

    步骤4:等到鱼丸膨胀,调入盐,然后放入青菜稍微煮一下。

  • 6.

    步骤5:将煮好的清汤鱼丸盛入碗中即可。

热点标签
联系编辑