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宝宝能吃枣吗

宝宝能吃枣,但不宜过量。宝宝抵抗力相对较差,容易过敏,多吃些枣有助于预防过敏。凡有过敏症状的患儿,可以经常服用红枣,但不宜过量。

1、枣能提高人体免疫力,抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力,强身健体。

2、枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用,宝宝食用能保护肝脏。

3、枣补血养气,能改善贫血,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治心脑血管病。

4、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。这些都是对宝宝很有益处的,但枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此给宝宝吃枣时应去掉枣皮。

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宝宝吃枣的做法

红枣苹果汁的做法

用料:新鲜红枣20只,苹果1个。

做法:

1、新鲜红枣20只,一个苹果清洗干净,再用开水略烫备用。

2、红枣倒入锅,加水用微火炖至烂透。

3、用小刀将苹果切成两半并去核,用搅拌机将苹果打成泥。

4、将苹果泥倒入锅中略煮,过滤后给宝宝食用。

小贴士:

1、4个月以上的宝宝即可食用。

2、宝宝不适合单独吃红枣,不容易消化,最好是给宝宝去皮后做红枣泥。

红枣泥的做法

用料:红枣100克,清水适量。

做法:

1、红枣洗净,放入消毒锅中煮20分钟左右,煮至烂熟。

2、红枣去皮去核。

3、用海尔搅拌机搅拌均匀,温凉后即可喂食。

小贴士:

红枣洗前可先用水泡,利于去污。

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相关专家解答

宝宝一岁半吃密枣稀饭会拉肚子吗

你好,一般正常情况下是不会的,但是如果孩子的肠道消化功能紊乱的话,就有可能会出现这种情况的,建议如果孩子有这种情况的话,最好不要给孩子吃是比较好的。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

五个月宝宝能吃的辅食有哪些?熬粥喝米汤粥里能放花生枣吗?现在能喝烂粥吗?烂面条呢?面条的汤能喝不?

你好,适量吃一点是没有关系的,面条汤还是先不要喝,会引起肠胃不适的,如果小孩不舒服要停止。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

五个月宝宝可以喝枣汁饮品吗

您好,孩子还这么小,不建议给孩子喝任何饮料。一般饮料都添加各种调味料,并比利于孩子的健康成长,因此应该多给孩子喝天然的饮料。就算是自己用红枣搾汁也不要给孩子喝,因为红枣属于比较热性的食物,孩子喝了容易上火。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

坐月子吃什么蔬菜好呢?可以吃些糖醋藕之类的吗?宝宝现在还有黄疸我在母乳喂养的,能吃些蔬菜吗?

一般来说,要尽量少吃蔬菜,因为有些蔬菜是偏凉性的,大人吃了没有什么反应,可是宝宝喝奶以后可能会腹泻。所以还是尽量少吃。月子期间是可以吃糖醋藕之类的,但也要注意量,可以多吃点温补性的食材。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

怀孕5周,我很爱吃柚子,以前可以把吃一个柚子当晚饭吃,孕妇能吃柚子吗?对宝宝有没有影响吗?

能吃,含丰富的蛋白质、维生素、矿物质。

晋雅凌 陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师

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