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0-1岁百科 / 婴儿生活护理

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宝宝上火

宝宝上火的原因

1、阴阳不调

中医认为,小儿为“纯阳之体”,阳有余而阴不足,容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。事实上,宝宝的“火”通常都属于实火,一般由于吃得过多,导致胃火发生。

2、病邪入侵

孩子容易“上火”,有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩,免疫系统脆弱,各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的身体,一旦病邪滞留在体内,就容易“郁而化火”了。

另外,各种细菌与病毒侵袭机体和外部环境扰乱导致体内水分流失过多也使得宝宝产生“内火”。

3、由便秘引发的“上火”

孩子牙齿的咀嚼功能差,喜欢吃精细的食物,摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多,如果健身运动和活动又较少的话,就容易导致胃肠消化障碍,积食成滞,郁积于胃肠中发生便秘,从而导致化热、化火。另一方面,孩子本身的肠道蠕动功能弱,消化液的分泌较少,易导致便秘,这是虚火内燥的常见表现。

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宝宝防蚊

注重宝宝防蚊的重要性

宝宝的身体免疫力低,皮肤脆弱,若受到蚊子的叮咬后不能像成年人一样置之不理,我们该从蚊子对宝宝的危害来看宝宝防蚊的重要性。蚊子对宝宝主要有以下两个危害。

1、传染疾病

科学家发现,蚊子能够传播疾病,且数量多达80多种,危害甚大。特别是诸如疟蚊、流行性乙型脑炎、丝虫病等这类对宝宝身体伤害较大的疾病,常常是通过蚊子来传播的,幼儿深受其害。

2、影响睡眠

对于宝宝来说,睡觉是日常生活中的主要工作。倘若被蚊子叮咬,往往会又疼又痒,难以入睡,嗷嗷大哭,睡眠质量降低不说,也让护理宝宝的妈妈头疼不已。

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蚊子快滚开!驱蚊产品如何选

宝宝穿鞋注意事项

宝宝穿鞋注意事项有哪些

很多妈妈会忽略宝宝的穿鞋方面很多信息。其实给宝宝挑鞋不只是挑一双合脚的就可以了,鞋子的质量,鞋子的硬度,甚至绑不绑鞋带的都与宝宝脚骨发育息息相关。

1、宝宝鞋子避免过大又或是过小

鞋子过大或过小都容易造成宝宝易摔,甚至扭伤。宝宝的脚骨非常脆弱,一旦扭伤后果可大可小。所以挑选鞋子的时候千万不要贪小便宜,认为鞋子买大一点,宝宝可以穿多一段时间;鞋子太小,影响孩子脚部肌肉和韧带的发育

2、宝宝鞋子避免过硬的鞋帮

鞋帮一旦过硬,宝宝的脚踝就受不到鞋子保护,周围的肌肉就容易受到损伤。

3、宝宝鞋子避免过软

宝宝鞋子过软不一定是好事,宝宝的骨骼、关节、韧带都处于发育时期,平衡稳定能力不强, 鞋子太柔软,小脚在鞋中得不到相应的支撑,会左右摇摆,容易扭伤脚。

4、宝宝鞋子避免过重

学走路时期,宝宝的腿部力量非常有限,鞋子过重会给宝宝走路造成负担。

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婴儿晒太阳

晒太阳的好处

1、屁股晒太阳黄疸退得快

黄疸不重的宝宝,多晒太阳,也能起到退黄的效果。

2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育

日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。

3、可以获得充足的维生素D

晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使宝宝的骨骼长得健壮结实。对宝宝软骨病、佝偻病有预防作用。

4、增强免疫力

晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒......

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宝宝流口水

宝宝流口水是什么原因

流口水对小宝宝来说是正常现象。刚出生的小宝宝,由于只吃母乳奶粉,而这些食品对唾液腺的刺激不大,宝宝分泌的唾液就很少,此时宝宝一般很少有口水流出。但是4个月以后,吃了米粉等含淀粉的辅食,刺激唾液淀粉酶的分泌,再加上此时有的小宝宝还喜欢吮吸手指等,更加重了唾液腺的分泌,而宝宝的口腔小而浅,吞咽功能又不健全,不会把流出来的口水咽下去,所以口水就漫过大堤。同时,长牙也会刺激唾液腺的分泌,导致口水增多。等到宝宝的学会吞咽以后,口水自然会减少。

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宝宝眼屎多

眼屎多怎么回事

当妈妈看到宝宝醒来的时候,有的宝宝睡醒后眼角长满了眼屎,眼屎太多的时候,甚至把眼皮粘住,使眼皮不容易张开,有时白天也有眼屎。宝宝眼屎多怎么回事?眼屎多是什么原因造成的?宝宝眼屎多主要考虑的原因有以下六种:

宝宝眼屎多可疑原因一:结膜炎症

宝宝出生后,很多家长怕孩子着凉,所以家里室温往往较高,细菌也容易繁殖,加上新生儿会不自觉地用手揉眼睛,易出现眼睛分泌物增多、眼睑结膜充血等结膜炎症状。若是严重的细菌感染,或是感冒发热发生,则分泌物增多、泪水增多、眼球充血等症状会更明显,还可导致眼睑皮肤红肿。

宝宝眼屎多可疑原因二:新生儿泪囊炎

新生儿泪囊炎是由于排泄泪液的泪道、鼻泪管堵塞引起,由于鼻泪管下端的胚胎性残膜没有退化,阻塞鼻泪管下端,泪液和细菌积聚在位于内眼角皮肤下的泪囊里,从而继发感染。约2%-4%的足月新生儿有这种残膜存在,大多数可在4-6周内自行萎缩。

宝宝眼屎多可疑原因三:淋球菌性脓眼病

淋球菌性......

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枕秃

枕秃是什么意思

宝宝的枕部,也就是脑袋跟枕头接触的地方,出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同,情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。

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小孩挤眼睛

小孩挤眼睛怎么回事

1、80%以上的儿童眨眼睛的症状都是抽动症引起的。在对300位处于抽动症早期的儿童的临床调查中发现,其中241人表现出眨眼睛症状。抽动症引起的眨眼睛,不痛不痒,会在人多、情绪紧张、看电视、感冒时加剧,情绪松弛时减轻。

2、日常生活中保护不当,没有足够的休息,从而引起的眼睛不适,如果伴有眼睛发红,可能是眼睛发炎。干眼、视疲劳,孩子长期看电视、用电脑、玩手机游戏,看电影等,导致过度用眼。

眼睛是很脆弱的,要是平时不够注意,很容易让眼睛感染。有的孩子虽然还小但是不舒服的时候,还是有很多动作或者是反应表现出来的。所以宝妈们在日常生活中,对宝宝一些小动作都不能忽视,要是发现了不好的症状,一定要及时的去看。

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婴儿眼睛有异物

宝宝眼睛感觉有异物的表现

正常情况下,人每分钟眨眼15-20次,正常的眨眼睛对眼球表面有保护作用,眨眼睛是正常的生理动作。但如果眨眼睛过于频繁,那就有可能是一种病态了。尤其是小孩子,眼睛有什么不适也不懂表达,只能揉眼睛或者哭闹,这样只会让情况更加恶劣。因此,家长要注意观察孩子的日常表现,如果发现宝宝频繁眨眼睛,就要考虑是否有以下这些问题,然后再对症处理。

有的家长发现宝宝的两只眼睛总是泪汪汪的,仔细观察一下会发现,宝宝的下眼皮靠近内侧眼角的地方,眼睫毛是向里长着的。由于这些小睫毛的刺激,宝宝就会经常眼泪汪汪了。这种情况称作先天性睑内翻。宝宝倒睫时,由于其小睫毛很柔软,一般不会损伤角膜,所以不需要做处理,随着年龄的增长,就会自己好转痊愈。但是,如果刺激症状严重,宝宝不但容易流泪,还会频繁眨眼睛,用手揉眼,这时就应该治疗了。

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宝宝睡觉踢被子

为什么宝宝睡觉爱踢被子

一、睡眠环境不好

房间的灯光太亮,天气太热,周围有嘈杂的声响等,都会让宝宝觉得不耐烦,不自在。在睡与不睡之间,就会不安分地舞动四肢,踢掉被子。

解决办法:改善睡眠环境

保持良好的睡眠环境,调整好房间灯光的亮度,放些柔和的音乐,在哄宝宝睡觉前就要保持安静,请家人不要大声喧哗。

二、被子太厚

有些父母生怕宝宝冻着,总是给宝宝盖很厚的被子,有的还穿着很厚的衣服睡觉。其实,宝宝盖得太厚,容易闷出汗,感觉不舒服,睡觉就不安稳,踢掉被子后才能安稳入睡。另外,被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸,为了换来呼吸通畅,宝宝会使劲把阻碍他呼吸的被子踢掉,结果宝宝夜间长时间盖不到被子,就容易着凉。

解决办法:选择合适的被子,穿合适的睡衣

宝宝使用的被子应该选择棉质、轻暖的。棉被轻暖,宝宝才不会因为被闷热了,就把被子踢走,特别是有些父母会开暖气,被子更不宜又厚又重;如果是在夏天,室内开冷气的情况下,则要注意被子的保暖程度......

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婴儿鼻腔清洁

该不该给婴儿清理鼻腔

1.经常挖宝宝鼻屎,鼻腔更干燥,导致鼻屎发硬

宝宝现在发育还不完善,更多的是要靠自身的调节才能提高免疫力,所以我们最好不要过多的去干预它。在正常情况下,人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液,以湿润鼻腔膜,湿润吸进的空气,并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物,这就是鼻涕。如果我们强制性的去挖鼻屎,宝宝的鼻腔会更干燥,会形成恶性循环,不能分泌正常的黏液。

2.鼻涕鼻屎是天然保护屏障,频繁清理易引起呼吸道感染

经常挖鼻屎的宝宝除了鼻腔容易干燥之外,还有可能着凉或是引起感冒,这是由于鼻涕是保护身体的一道屏障,鼻涕可以防止鼻腔黏膜干燥,湿润吸进的空气,粘住由空气中吸入的灰尘、花粉、微生物,以免它们刺激呼吸道或引起感染。

3.孩子鼻孔小,容易造成鼻夹损伤

父母粗粗的手指,一般不容易伸进宝宝,如果强硬神经,会损伤宝宝鼻夹。

4.容易损伤宝宝鼻腔

一般有指甲才能清理鼻屎,但由于宝宝的鼻腔太娇嫩,父母尖硬的指甲会损坏宝宝......

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相关专家解答

常言说,晒太阳有利于促进钙的吸收,这是什么原因?宝宝晒太阳需要选择什么时段,以及注意哪些问题?

晒太阳有利于在人体皮肤中合成内源性维生素D(俗称“鱼肝油”),从而利于钙的吸收。如果钙足够,鱼肝油缺乏,宝宝也是容易缺钙的。如果单纯通过晒太阳合成鱼肝油的话,家长必须做到:晒太阳需要打开宝宝的衣服,直接让阳光晒到皮肤,每天累积1个小时,每次晒10-15分钟,早上傍晚各晒半个小时。这种方法适合于无风日光柔和的天气。在天气不稳定的情况下,还是尽量不要使用这种方法,以避免宝宝着凉感冒。 就国内的气候而言,我更主张给宝宝吃鱼肝油。在吃鱼肝油的基础上,晒太阳只能作为辅助手段。

何景然 广医三院 儿科 主治医师

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