板栗怎么去皮
收藏网友问答
一岁多宝宝三四天拉一次粑粑，每次都特别费劲，粑粑开始是板栗状的，特别干燥怎么办
您好，根据您对孩子情况的描述，孩子属于习惯性便秘，可以尝试给孩子喂点蜜糖水和蔬菜汤。
一般来说，栗子是营养丰富食物，其中富含维生素C，含量比西红柿还要高，栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。但是栗子生吃难消化，就熟食又容易滞气，所以这有可能是消化不好造成的。
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