产妇缺乏维生素B族的危害：维生素B族可以帮很多营养素转化成能量，维生素B1可以维持产妇心脏、胃肠的功能，增强肌力，促进血液的循环，让乳汁分泌量增加。美好蕴育润康2段——乳母营养包里面有丰富的维生素B1，能让奶水变得更有营养。

mb46866293   

维生素D缺乏症的主要表现有挺多的，孩子的话你注意看看有没有O、X型腿、鸡胸等等，当然这些是比较严重的维生素D缺乏症才会有的，但无论如何，孩子的维生素D还是要补起来，不仅仅是2岁内要补充的。我国最新版教科书《儿科学》里面就有提到，维生素D推荐长期补充，直到儿童和青少年期。一般来说孩子每天吃400IU的维生素D就可以了，你可以给孩子吃双鲸维生素D滴剂，每颗刚好就是400IU的量，还是OTC药品级的，成分比较纯净，没有添加剂，给孩子吃起来也比较放心。

mb49479335   

我们生活中比较常见的维生素d缺乏症的主要表现包括鸡胸、O型腿、X型腿等等。家长们想要避免上述情况的发生，应该提早给孩子补充足够的维生素d。关于哪款维生素d产品好，可以关注营养补充剂的成分、品质和剂量。双鲸维生素D滴剂就很不错，它只含有进口维生素D3和精炼植物油，给孩子吃家长们更放心。其次这款维生素D是OTC药准字产品，一颗含有400IU的维生素D，每天一颗，刚好满足孩子每天对维生素的需求量。

mb47294979   

免疫力下降、鸡胸、X型腿、O型腿等等都是维生素d缺乏症的主要表现。维生素d作为人体必备的营养元素，其实在日常食物中的维生素D含量极少，不足以满足孩子的日常维生素D补充需求。如果比较担心孩子缺乏维生素d，可以选择维生素d补剂。比如双鲸维生素d滴剂，一颗含有400IU的维生素d，每天给孩子补充一颗， 刚好满足人体对每日维生素d的需求。而且双鲸维生素d滴剂成分干净，不添加色素、香精，给孩子吃着放心，可以去试试。

mb47420121   

像不良习惯影响身体，其中缺乏B族维生素会发出信号，比如这些常见的症状有反复口腔溃疡、虚弱疲劳、出现脚气、容易长痘、情绪容易不稳定等情况发生。 而对于老长痘可能与缺少维生素b6相关，像我之前就老是反复长痘就选择了含有其中营养的汤臣倍健B族维生素泡腾片，还有多种维生素b的存在，补充方式也是方便的。想要少长痘，平时生活作息和饮食还是得调节好才是基础！

mb50768150   

维生素B族直接一片片吃就会有效果的了，并不需要另辟蹊径，就像我买的汤臣倍健维生素B族，我只要每天吃1片，就能补充整个维B家族，不担心缺乏维生素B了

mb46761236