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辅食在宝宝成长过程中有重要的作用，能够完善宝宝的营养均衡，在宝宝六个月后光吃奶已经不能满足宝宝所需的营养物质，这个时候就需要搭配辅食来吃，辅食的种类也有很多，有些宝宝不听话，不愿意吃，那么婴儿不吃辅食怎么办? 婴儿不吃辅食怎么办1.家长们要做好示范作用 都说家长是孩子的第一个老师，所以在孩子出现不吃辅食的时候，家长们就一定要做好示范的作用了，在孩子面前示范如何吃食物，要让宝宝仔细看我们如何将咀嚼的食物吞到肚子里，孩子看得多了自然就会吃点辅食了。 2.注意食量 九个月的婴儿说大也不大，说小也不小，所以家长们在为孩子吃辅食的时候一定要把握好量，千万不要给孩子吃太多，如果给孩子吃太多的话，就可能会造成孩子出现消化不良，同时喂饭的时候也不要太快了。 3.食物要多样性 在给孩子准备辅食的时候，一定要色香味俱全，经常给孩子吃同一种辅食，孩子也会厌烦的，所以家长们就要多用心，可以做一些颜色鲜艳的食物，这样会引起孩子吃饭的兴趣。同时还要保证孩子均衡摄取营养，这样才能满足自身的发育需要。 耐心地多试几次，给宝宝一个适应的时间，宝宝就会开始接受小勺喂过来的食物。减少勺内食物的分量，并放慢速度，让宝宝有个吞咽的时间。在宝宝的食物上多下点工夫，一方面研究一 下宝宝的口味爱好，另方面要根据宝宝的月龄特点，多加创新， 做出种类丰富、形式多样的食物给宝宝吃。和宝宝说说话，逗逗宝宝， 让宝宝的情绪变得好起来，宝宝高兴了，对新食物的接受程度就会变得更容易些。 为什么要添加辅食1、满足宝宝不断发展的营养需求。宝宝满6月龄后，单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，特别需要补充铁，如果不及时添加辅食，让宝宝从其他食物中获取足够的铁，则可能导致缺铁性贫血。所以，通常都会建议及时给宝宝添加辅食，第一口辅食建议是富含铁的谷类米粉。除了铁之外，辅食还能提供更多元、均衡的营养，包括蛋白质、热量、维生素、微量元素等，满足宝宝的营养需求。 2、锻炼咀嚼吞咽能力。6-12个月正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就很可能会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。所以在宝宝满7月龄以后，应逐渐加入不同种类不同口味不同形状的辅食，让宝宝从小适应多种口味，避免日后出现挑食、偏食的现象，同时锻炼咀嚼吞咽能力。 3、锻炼肠胃消化能力。宝宝4-6个月大的时候，开始分泌唾液淀粉酶，尽管含量不高，但代表着宝宝的消化及吸收功能正在逐渐发育，这时练习吃辅食，可以帮助锻炼肠胃消化能力。 |