剖腹产是不是要多走动,剖腹产多久能行走

　　可能很多女性觉得在剖腹产之后好好躺着休息就行了，其实不是这样的。在产后不能一直躺着不动，需要适当的下床走动走动才更有利于恢复。那么，剖腹产是不是要多走动呢?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产之中的一些小秘密吧!

剖腹产是不是要多走动

　　其实对剖腹产女性，也提倡再能够下床活动时，需要适量的多走动走动，对于产后身体恢复，会有较好的帮助作用。不建议剖腹产刀口恢复后，还长期过多的躺在床上休养。

　　一般剖腹产卧床在手术六小时内，需要采取平躺姿势，并且不能枕枕头，要将头侧向一边，并且在此六小时之内还不能吃东西，因为此时肠道蠕动还未恢复正常。

　　六小时之后若有排气出现要尽早进食，可以多吃一些有助于排气润肠的食物，比如萝卜汤，莲藕排骨汤等，能够增加肠胃蠕动，可以减少产后腹胀。

　　一般在剖腹产三天左右，如果身体恢复良好，可以先在床上活动活动腿脚，然后在家人帮助下，可以下地离床适量的走几步，活泼活动，这样会增加血液循环，也有利于产后伤口恢复。

　　剖腹产的女性，并不一定要长期卧床，也需要适当进行一些运动，这能够预防产后子宫脱垂，而且能促进身体的恢复。

　　要是在产后躺的时间太久，便会减弱肠蠕动，这就会引发便秘。一般剖腹产的女性，在产后24小时之内，便能够下床走动了。所以产妇们在身体允许时，必须要进行一些运动，比如散步，就是很适合产妇的运动方式。要是躺着不动的话，对身体是没有好处的。

剖腹产多久能行走

　　1、 首先一个就是剖腹产二十四小时后，就能下床简单活动，术后十天左右，身体恢复好的情况下可以进行健身锻炼，其实在原则上，新妈妈都应该尽早活动，但剖腹产妈妈由于手术的影响，产后头一周一般不要进行健身锻炼。 2、 再有就是剖腹产后最初的两天，新妈妈不论吃饭，上厕所都必须在床上进行，如果身体状况良好，剖腹产手术后二十四小时，产妇可以下床活动，这样才能帮助肠蠕动，减轻腹胀，以及预防血管栓塞。 3、 还有就是在剖腹产术后十天左右，如果身体恢复良好，妈妈可以开始进行健身锻炼，方法也是非常多的，你像是把两腿交替举起，先与身体垂直，后慢慢放下来，两腿分别做上五次左右，效果非常好。

　　剖腹产后拔掉导尿管后，既可以下床走动，以促进恢复，必须等到通气后才能吃饭，因为通气代表胃肠功能的恢复。