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月经初潮应该吃什么药,女孩月经初潮一般几天到货

2019-08-22 10:47:47出处:PCbaby作者:佚名

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  女孩第一次来月经时,我们把它称为初潮,在初潮的近两年期间,女性的月经会非常的不稳定,因为这时候女性的生殖器官还未完善,所以这时候的月经不调是正常的,不需要过分的紧张,那么月经初潮应该吃什么药?其实不需要吃过多的药物进行调理。

月经初潮应该吃什么药

  月经是一种女性发育过程中的正常生理现象,简而言之就是女性出现周期性的变化以及出血。月经是女性逐渐发育成熟的标志,初潮的年龄一般在11岁到18岁之间。对于许多女性来说,刚出现月经初潮的时候往往会很不适应,下面小编就来介绍一下月经初潮应该注意些什么?

  1、月经初潮期间要做好防寒保暖工作,不能光着脚在地板上走路,更加不能用冷水洗澡洗头。

  2、要按时吃饭,全面补充营养,多吃一些补铁、补血、补钙的食物,不能吃任何生冷的食物,如冰淇淋、冷饮等。

  3、月经初潮期间不能洗盆浴,只能淋浴,以免不干净的水造成阴道感染。

  4、月经初潮期间要注意个人卫生,保持外阴部位的干燥和清洁,并勤换卫生巾。

  5、月经初潮期间要注意休息,不能进行任何重体力的劳动和剧烈运动,更加不能进行性生活。

  6、月经期间不能游泳。

  7、月经初潮期间感觉到腰酸腹痛是很正常的事,但这种症状一般持续3到7天之后就会消失,如果时间过长的话就要及时去看医生了。

  8、月经初潮期间要保持情绪稳定和愉悦,情绪过度波动和喜怒无常都会影响到正常的月经周期。

月经初潮的颜色

  都说月经的颜色代表着女性是否健康,但是对于初次来月经的女性而言,她们对月经并不是那么清晰,更何况是月经初潮的颜色。那么,月经初潮的颜色是怎么的呢?

  一般来说,月经初潮的颜色都不是那么健康的,可能是鲜红色,也有可能是褐色,每个人的情况可能都有所差异,并不能说谁的健康,谁的就不健康。因为月经初潮的颜色跟往后月经的颜色肯定是有差异的。

  造成月经初潮颜色的原因,主要是因为第一次来月经的时间,女性都还比较小,月经本身的调节机能还没有完全发育好,所以月经的颜色就会显得不那么健康。但是并不需要担心,这属于正常情况,等到下几次来月经的时候,就会发现月经的颜色跟初潮的有所不同,也就表示恢复了正常了。

  月经初潮的时候,女性要注意卫生,避免月经期间被细菌入侵,造成身体的其他疾病。另外,月经初潮期间要吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物,保证足够的睡眠。

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