有越来越多的女性都开始关注自己的月经体重增长的问题,之所以会特别关注是因为有女性就发现自己来月经的时候,发现自己体重要比平时增长了,这让很多女性都感到非常的奇怪,就想要弄明白,月经期体重会增加吗? 月经期体重会增加吗来月经期间体重的增加,这个好像没什么意思。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。月经期间身体虚,多休息。月经期间体重会增加的,因为体内激素分泌变化,容易导致水肿,一般月经来潮前就会增加,结束后就会恢复的。月经期间多喝热水,喝红糖姜水,饮食清淡,不要吃生冷辛辣刺激的食物,注意肚子保暖。 生理期的时候有一部分女性体重会有明显的增加。如果增加在1到2公斤之内或者是生理期之后逐渐恢复,这样就属于正常的状态。如果生理期体重增加超过了两公斤以上甚至更多的时候就是属于病态。月经期间由于激素的作用造成体内水钠潴留,体重可以有所增加,同时月经期间会有肠胀气,也可以使腹围增加。 有些女孩会出现水肿状态,这样就有会增重,而且一般经前都会食欲亢进,所以不奇怪,如果月经过后你的体重又恢复了,那你下次按按自己小腿前的皮肤,看有没有水肿,不过有也没关系,正常现象。当然,也不排除是体重称的问题。 带环可以增加月经量吗正常情况下带环后有可能会使月经不太正常的。你现在这样的情况如果不太严重那就先观察一下吧。一般放环三个月后就会适应了,那个时候就会正常了。如果月经差得太大,那你就要换别的环了。这段时间里要注意保养的。这是节育环因素影响导致的,建议可以首先找中医看看,应用中药调理治疗一段时间,如果没有效果必要时也可以考虑取环,因为节育环导致的月经量多或者经期延长,如果药物治疗效果是比较差的。 如果平时没有其他疾病,只是上节育器之后,月经量增多,是上节育器的副作用, 如果经量不是特别多,可以观察一段时间,一般需3到6个月就逐渐恢复了,上节育器后应定期随访。在这期间,如果出现任何不适,尽早去医院检查。 |
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