增加月经量的方法，每次月经量很多怎么办

　　每次来月经的量并不是人为可以控制的，也是因为自身的因素以及环境等因素的影响，所以如果想让月经提前或者推迟还是比较容易的，但是如果是增加或者减少月经的量就比较难了。那么增加月经量的方法有什么呢，下面由小编为你解答

增加月经量的方法

　　有的女性来月经不定时，有时一个月就来了，有时相隔几个月才来，月经也不正常，有时多，有时少，这时改善的饮食方法有：多吃红枣，红枣补血，还可用益母草煮鸡蛋吃。

　　而且在女性月经期间，女性身体免疫能力降低，情绪易波动，大多数人都有食欲不振、腰酸背痛、容易疲劳等症状。这个时候女性可以适当补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。

　　温暖身体的食物：寒性体质的女性痛经时易手脚冷冰，冷汗淋漓，虚脱昏厥等，这时需要多食用温经散寒类的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。其中红糖生姜汤可以驱除经期所吸入的寒气，让体温得以维持在正常水平。

　　舒缓痛经的食物：痛经一般是由于血流不畅，子宫位置异常等影响到经血的正常排出，多吃活血通气的食物有助于活血化淤，疏通经络，缓解痛经。菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等都是很好的活血化淤食物。

　　如果女性经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。

每次月经量很多怎么办

　　引起月经过多的原因非常多，既包括女性的一些全身性的疾病，比如说甲状腺功能异常、凝血功能异常等，也包括女性的生殖系统疾病，像子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生过长，甚至是子宫内膜癌等，都可能会导致月经过多。

　　在出现月经过多的情况下，我们首先要明确病因。如果出现生殖系统的器质性病变，像子宫肌瘤、子宫内膜息肉或者子宫内膜过度增生，那么需要通过手术的方法进行治疗，将肌瘤息肉等切除或者进行诊刮。但如果是由于内分泌功能异常，像甲状腺功能异常、卵巢功能异常的情况下，可能需要通过口服药物治疗改善内分泌。而在凝血功能异常的患者，还需要纠正凝血功能，才能够治疗月经过多。

　　所以，针对月经过多患者，还需要明确引起月经过多的病因，才能采取针对性的治疗。