洗头月经停了怎么办,月经期间可以洗头发么

　　在夏天是很容易出汗的，大多数的女性都会发现自己前天刚刚洗头，今天头发就油了，所以就会重新洗头，在夏天来月经是非常的难受的，因为在月经到来的时候身体虚弱不能受凉，但是头发还是想洗，大多数女性在月经期的时候会洗头的，洗头月经停了怎么办?

洗头月经停了怎么办

　　洗头月经停了可以服用益母草颗粒，这种情况多半是身体受凉引起的，身体受凉会影响经血顺利排出，有可能会导致月经停止的现象，所以洗头后一定要及时将头发吹干，喝益母草颗粒可以调节月经不调。女性在月经期洗头一定要注意：

　　1. 立即吹干用热风，正确的顺序是：先吹头皮及发根，再集中吹发丝。即便是将头发吹干，毛孔仍然是打开的。若此刻出门，寒气很可能进入体内，建议半小时后再出门。所以，如果你在经期不能洗头，需要改善自己的寒性体质，用精油按摩效果就很不错。

　　2. 增强体质，女性经期抵抗力较弱，需加强防寒保暖，洗头后，可立即喝杯热的红糖姜茶暖暖身子; 在经期的日子里，注意保证饮食清淡营养，忌食生冷、刺激性大的食物，多补充身体所需的维生素和蛋白质。

　　3. 避开月经前几天，担心月经量减少甚至停掉，那就避开量多的那几天，一般是前2天经量较大，感觉量少了，可以尝试洗头，不用担心过多的经血被堵住。

　　4. 水不能太热或太冷，否则都可能刺激到头皮，而引起经血的异常。水温应以头皮感觉到舒服为标准，可以先用手试试水温。

经前后几天是安全期

　　安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。

　　月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。