产后恢复师培训哪家好，产后可以喝墨鱼汤吗

　　一般来说，产后孕妇的身体非常脆弱。需要用一些汤来补身子。产后是可以喝墨鱼汤得。墨鱼汤有丰富的营养，对于恢复产后孕妇的身体。墨鱼汤是用作大补身体的食物。产后孕妇最适合不过了。产后可以喝墨鱼汤吗?

产后恢复师培训哪家好产?

　　韩美美莱是一家致力于为中国母婴行业提供更系统，更前沿，更细致的培训。特设产康班、催乳班、小儿推拿班等等。培训师资队伍强大，老师都是有着多年教学经验和临床经验，为了保证我们的技术都是市面更先进，老师均会定期进修更新更流行的技术。

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　　产后可以喝墨鱼汤吗?

　　坐月子期间多喝汤，这应该是很多女人的共识了，就算讨厌喝汤，可是一想到小宝宝那嗷嗷待哺的样子，想到自己可怜巴巴的奶水，就算是不好喝也要强迫着自己喝下去，这就是为人母的爱。有一款汤叫做墨鱼汤，味道不是很好，然而却常常被端上产妇的饭桌。那么坐月子能墨鱼汤吗?产后喝墨鱼汤有好处吗?

　　墨鱼的营养价值很高，尤其是蛋白质的含量比较高，此外墨鱼汤还有很高的药用价值。产妇常吃墨鱼，喝墨鱼汤对身体是有好处的，有一定的催乳作用，所以当家里的老人端给产妇妈咪的时候，请不要回绝她们的好意，她们也是为了自己孙子孙女的口粮着想的。

　　每一百克的墨鱼肉就含有蛋白质13克，而脂肪仅仅占了0.7克，此外还有丰富的维生素A、维生素B，产妇所需要的钙磷铁等元素的含量也不低，所以说产妇是可以喝墨鱼汤的。不过一次性不能过量，因为太补，容易造成消化不良。

产后喝墨鱼汤有好处吗?

　　1、产后喝墨鱼汤可以催乳，不过能起到催乳作用的墨鱼汤的味道，有很多产妇都不太喜欢，在老人们的传统做法中，是不能放盐也不能放油的，只是水煮墨鱼，不过催乳的功效实在是好，且乳汁分泌的浓稠有营养。

　　2、墨鱼汤对于女性而言是一道非常好的保健食品，对明目、安胎、止血、催乳、通经、利产等都是有益处的，再加上墨鱼汤的脂肪比较低，很适合作为产妇恢复身材的常用食谱。

　　3、墨鱼汤对于产妇恢复产后失血有帮助，因为墨鱼汤对于女性贫血有治疗性的作用，可以养血、生血。