产后头疼如何治疗，产后洗头用什么洗发露好

　　产后有一些产妇总是会出现头疼的状况，产后头疼有可能是因为产妇平时不注意保暖头部受寒所引起的，这个时候产妇再出门的时候注意头部保暖，而且平时多按摩按摩脑部表皮有利于脑部血液循环，而且不要熬夜，要早睡早起每天都一个好的精气神就会有利于缓解头疼，如果很严重的情况下就应该去医院治疗。

产后头疼如何治疗

　　一、放松心情，保证睡眠

　　很多产妇出现头疼是因为过分的焦虑引起的，刚刚生下宝宝，元气大伤，这时候要照顾宝宝，也要适应新角色，晚上给孩子喂奶，睡眠不足，昼夜颠倒，这样自然会造成产妇头疼，这个时候产妇应该放松心情，心态平和，听一些比较舒缓的音乐，拉好窗帘，调暗屋里灯光，保持房间清洁舒适，让产妇安静的睡上半个小时，头疼的症状自然就会很快的缓解解。

　　二、按摩头部，缓解头疼

　　有些产妇头疼非常厉害，非常担心哺乳期用药会影响到宝宝，这个时候可以按摩头部来缓解头疼，首先用双手大拇指按摩头部两侧的太阳穴，之后可以用拳头在太阳穴和发际线之间来回揉搓，舒缓头疼症状。

　　三、冰袋冰敷，舒缓头疼

　　用家里的干毛巾把冰袋包起来放到产妇的头部，这样的作用是血管收缩，缓解头疼。如果都不缓解，在医生的指导下治疗，不能盲目用药。

　　主要是以中医辨证治疗为主。

　　1.血虚疗法：益气养血补脑

　　方药：人参养荣汤加减

　　党参2.4钱、白术2钱、茯苓3钱、川芎1.2钱、甘草1钱、当归3钱、炒白芍2.4钱、熟地3钱、肉桂0.6钱、黄芪2.4钱、五味子2钱、远志2钱、陈皮1.2钱、白芷2钱。

　　若头部和颈部牵痛可加减：，加葛根2钱、钩藤2钱。

　　2.血瘀疗法：活血通窍

　　方药：通窍汤(验方)

　　当归2钱、桃仁2钱、炮姜1钱、牛膝2钱、益母草6钱、地龙2.4钱、白芷2钱、钩藤2钱、三棱2钱、川芎1.2钱、山羊角3钱、僵蚕2.4钱。

　　3.寒邪疗法：温经散寒止疼

　　方药：桂枝四物汤

　　当归2钱、川芎3钱、赤芍2钱、益母草3钱、熟地3钱、桂枝2钱、白芷2钱、菖蒲2钱、细辛1.2钱、蔓荆子2钱、炙甘草0.6钱。

　　产后头痛该怎么办

　　1.冰敷头痛部位

　　利用冰袋、冷毛巾等敷在患处。这个方法可以促使头部血管受冷收缩，疼痛就会相减弱。

　　2.躺下来休息

　　条件允许的话，可以在头痛时，选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟，可有效缓解。

　　3.按摩头部

　　头痛时可以按摩头部，这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴，可用手指适度按压，也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。

　　4.喝些绿茶

　　绿茶中含有可改善头痛的物质，因此可喝些绿茶来减轻不适。需要提醒的是，哺乳期的妈妈们要少喝，以免影响到宝宝。

　　5.静心冥想

　　在家即可进行，缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD，头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽，随着音乐可以慢慢忘记疼痛。

　　6.头缠布条

　　看似搞笑，其实挺有效果。头痛发作时，可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近，注意力道适中，这可以有效抑制血管扩张，缓解头痛问题。

产后洗头用什么洗发露好

　　坐月子用洗发水不能乱用，因为要哺乳，如果用不好的洗发水会直接通过头皮进入体内，然后通过乳汁被宝宝吸收，对宝宝造成影响的。建议选用孕妇专用的洗发水，像亲润的豆乳和大米系列的洗发水。

　　产后用洗发水的注意事项有哪些

　　1、选择性质温和、适合自己的洗发用品。产妇分娩之后身体比较虚弱，要格外呵护脆弱的头发，洗发水要选择性质温和、无刺激的。可以选购纯天然植物成分洗发水，因为中纯天然植物成分的洗发水安全、成分天然，可以很好的养护头发，比如说以大豆、大米作为原料的亲润洗发水，里面含丰富丝氨基酸等天然植物精华，由内至外全面营养，增强秀发弹性，防止断发。开叉、枯黄。令秀发如丝般柔顺光泽!针对亚洲孕产期女性发质而研发，性质温和、安全可靠。

　　2、关键勿用强碱洗发水。强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强，不适合干燥的季节使用，否则易令头发干枯开叉。夏天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也应停止使用，此时应选用对头皮和头发无刺激性的植物性或添加了滋润成分的洗发水，效果很不错的。