产后可以按摩子宫吗，产后奶漏怎么回事

　　产后可以按摩子宫，但是只是针对于子宫有损伤的产妇妈妈来说的，按摩子宫有利于子宫的恢复，更可以帮助产妇在身体的恢复，减少留下后遗症的几率。如果说产妇妈妈身体恢复的很好，那么按摩子宫就没有很必要。如果产妇妈妈子宫的自我修复能力很不好，就需要认为来按摩子宫，加快子宫的恢复。

产后可以按摩子宫吗

　　在生产之后，子宫也会排除生产后的垃圾，渐渐的让子宫得到恢复，但是还是需要一个外界帮助的过程，医生或者或是会按压小腹，帮助子宫的淤血和垃圾排出。在生产后如果不做好调整，就会容易变胖或者是出现身体的各种疾病，那么产后按摩子宫的手法有用吗?需要怎么进行。下面就和小编一起来了解一下。

　　产后按摩子宫的手法

　　1、及时排尿，产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。

　　2、产褥期别赖床，老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉。不过，产后6到8小时，妈妈在疲劳消除后最好别赖床，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出。

　　3、产后按摩子宫，是需要专业的人士进行按摩，手法必须是对小腹上进行的，而且会很用力，产后的妈妈一定要就是。

　　产后排出的是月经吗

　　产后恶露，并非月经，通常情况下产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜，组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。

　　正常情况下，起初的4到5天，恶露量多且呈红色，产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色，第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后46周消失。

　　产后按摩子宫的手法上面已经做出解答。在怀孕时子宫体积变大，生产完体积会变小。然后会排除恶露等没用废弃的东西。大多数产妇的子宫会正常收缩，如果用手抚摸是时候可以摸到肚子有一坨东西，就说明子宫收缩不正常了，就要采取些外界手段来帮助子宫的恢复了。产后按摩是很有必要的，就是为了子宫的恢复。

产后奶漏怎么回事

　　漏奶大多数属于自然的生理反应，而且是否漏奶和奶水的多少没有太多的关系，一些妈咪奶水少也可发生漏奶的现象，这主要和哺乳过程中形成的泌乳反射、条件反射、乳房结构等关系。不过有些妈妈产后气血虚弱，也容易出现漏奶。

　　1、泌乳反射。在乳房开始分泌乳汁的前几个星期里，妈咪乳房由于频繁哺乳，乳房出现泌乳反射，乳房受到刺激时可发生漏奶的现象。

　　2、条件反射。哺乳期漏奶还和妈咪看到别的妈咪哺乳时，自身产生条件反射，引起自己的乳房漏奶。此外，如果乳房淤积过多的乳汁，一旦受到泌乳反射，可产生漏奶，例如周围有宝宝在哭或用一侧乳房给宝宝喂奶时，另一侧乳房也会漏奶。

　　3、乳房结构影响。如果一些妈妈的乳头位置比较低，也容易发生漏奶的现象。此外，有些妈咪乳汁比较多，如果奶水没有及时吸光，乳房充盈容易自溢而漏奶。

　　4、产后气血虚弱。漏奶也可能是中医所说的“收不住奶而漏出”现象。中医认为，部分妈咪在分娩时消耗了大量体力，且分娩时失血过多，若产后饮食不节，休息不足，极易引起气血虚弱，由此产生漏奶。

　　关于漏奶怎么办的问题，目前并没有能够100%避免哺乳期漏奶的方法，但在乳房胀得太满前，给宝宝喂母乳或挤奶能起到很好的作用。对于漏奶，可以进行以下处理：

　　1、配戴比较大的胸罩。哺乳期间，可以佩戴合适的胸罩，将乳房高高托起，要注意保证乳头位置不低于水平。如果感觉乳房发胀时，要及时为宝宝喂奶或将乳汁吸出。

　　2、使用护奶器。对于漏奶比较严重的妈咪，可以考虑佩戴护奶器。漏奶时，漏出的奶水可流入护奶器中，避免初夏胸前湿哒哒的尴尬。

　　3、减少刺激。尽量避免看到能够带来条件反射的情景，如其他妈咪喂奶或宝宝吸奶瓶。

　　4、外出时事先吸空。如果妈咪担心外出时出现漏奶尴尬，就可以事先用吸奶器把乳汁吸空，然后穿上有防护垫的胸罩。情况紧急时，可用双手交叉用力按压胸部，能防止奶水很快流出。同时可先事先准备备用衣物，到卫生间更换。