产后当天小便尿不完，产后多久可以上避孕环

　　对于一些新妈妈来说，分娩后她们的身体状况非常紧张，甚至有漏尿的症状。对许多女性朋友来说，预防和治疗症状的压力通常很大。分娩后尿液泄漏怎么办?那么让我们一起来看看:产后当天小便尿不完怎么办?　　

产后当天小便尿不完

　　产后漏尿疾病关键在于预防，在怀孕的时候，就要有所注意，避免剧烈或持久地增加腹压的活动。分娩时配合医生或助产士正确用力，产后不要过于劳累，产后可以去学习产后操，让全身和骨盆肌肉慢慢恢复张力。当有慢性咳嗽、长期便秘等使腹压增高的诱因时，更是要积极地治疗，避免加重盆底肌的损伤，如长期便秘的人平时要注意多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　此外，女性尿道很短，容易感染。炎症发生后，如果不及时治愈，可能发展成无法控制的尿失禁。因此，平时要注意会阴的清洁卫生，避免尿路感染。性应该适度且有规律。当有尿路感染时，我们应该尽快治疗。

　　专家们强调，有尿漏的女性绝不能推迟治疗。出现问题时，应尽快在专业医生的指导下接受系统的康复训练。一些方法可以帮助重建盆底功能，降低尿失禁、子宫脱垂和产后性功能障碍等疾病的可能性。特别是产后42天盆底康复能有效降低产后尿失禁的发生率。　　

产后漏尿的原因

　　女性先天性尿道短，容易感染。怀孕期间，很容易导致尿道和膀胱颈部肌肉韧带松弛，从而改变膀胱和尿道的正常位置。分娩后，骨盆肌肉韧带松弛，产后休息不好，过早负重会导致膀胱脱垂和尿道异常移位。膀胱不稳定或收缩无力。更多的孩子出生，或者出生损伤的修复不好，导致盆底肌肉筋膜缺损。

　　绝经后，尿失禁的发生率高于育龄妇女。从围绝经期开始，女性面临荷尔蒙水平下降的问题。绝经后，由于激素缺乏，尿道和阴道粘膜萎缩，尿道粘膜下的血管变得稀少，导致封闭尿道的力相对较弱，尿道张力降低。因此，没有办法应对强大的外力。因此，面对腹部压力和膀胱压力的突然增加，如咳嗽、打喷嚏、举起重物等。，会出现“尿液泄漏”现象。

　　简言之，由于怀孕、生产的过程损伤了周围的支撑组织，使各器官相对松弛，膀胱和尿道的位置相对下降，为尿失禁的出现提供了可能。面对这种状况，如果产妇在孕中和产后并没有特别的调养和有针对性地锻炼，尿失禁就很容易找上门来了。