产后茶油能去妊娠纹吗，产后第一天要吃什么好

　　在孕妇妊娠结束时，或分娩后，孕妇的胃不仅变得更大和更疏松，而且经常有妊娠纹。橄榄油可以用于妊娠纹，但是听老人说山茶油可以预防妊娠纹?让我们一起学习。那么让我们来看看以下内容:产后茶油能去妊娠纹吗?　

产后茶油能去妊娠纹吗

　　山茶油是我国传统的食用植物油之一，它富含不饱和脂肪酸、茶多酚、角鲨烯、维生素E、锌等营养物质，其营养价值可与橄榄油相媲美，故被美称为“东方橄榄油”。经研究对比发现尽管山茶油和橄榄油在脂肪酸组成、油脂特性和营养成分上相似，但茶油的食疗双重功能实际优于橄榄油，其营养价值也超越了国际原先认为最高营养的橄榄油，并富含ω—3脂肪酸，为食用植物油之精品。

　　茶油是孕妇产后最好的补充。食用茶油不仅能提高人体的酶活性，还能增加生育酚的分泌，改善体质，增强母体免疫功能，从而增加母乳量，给婴儿带来更多营养和免疫物质。实践证明，山茶油能快速恢复产后体质，减少妊娠纹，显著改善产后肥胖。

　　妊娠5 - 7个月是妊娠纹的高峰期。经常有腹部发痒和肿胀的感觉，有些还可能有小红点，这是妊娠纹的标志。睡前清洁皮肤后，将2 - 4滴茶油均匀涂抹在皮肤上，轻轻按摩5 - 15分钟。一般来说，瘙痒和肿胀的感觉会在一次使用后消失。如果情况严重，请每天使用1 - 2次。

　　妊娠纹怎么消除

　　1、补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

　　2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。 在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

　　应对招数二： 妊娠纹”在孕前预防，会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。

　　1、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。

　　2、孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。

　　3、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜　　

消除妊娠纹的偏方

　　1、适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持使用精油进行腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

　　2、微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。

　　3、使用一些专业的去除妊娠纹的乳霜，可以帮助减轻水肿，有效阻断脂肪的囤积，减少橘皮组织、淡化肥胖纹，促进皮肤弹性纤维的恢复。