产后出汗怎么调理，产后多久减肥最佳时机与方式

　　产后会有一段时间出汗的现象，而一般的产妇在几天时间之后出汗的现象就会消失。但是也有一些产妇会出现持续出汗的现象，而且达到了不能控制的情况。所以产后出汗怎么调理，产后多久减肥最佳时机与方式?

产后出汗怎么调理

　　产后多汗的症状在产妇中极为常见，导致产后多汗的主要原因是生产过程中产妇损耗体力、气血亏虚导致气阴不足，从而引发多汗，其调理方法如下：

　　1、补气补阳为主：患者表现为清醒状态出汗较多，动则出汗，伴有恶风怕冷、头晕倦怠、少气懒言等症状，通过长时间、小剂量的艾灸治疗补气补阳，并可避免温度过高导致出汗过多，日常可多食用黄芪、羊肉等;

　　2、养阴为主：多选用针刺治疗，饮食上可多食用枸杞等食物。

月子病的症状

　　得了月子病的女性往往都非常痛苦，因为月子病不仅会使患者头痛难耐，还会令患者全身酸痛，长期以往，不仅对患者的身体产生伤害，对患者的心理也会有一定程度的影响。那么月子病的症状有哪些呢？

　　月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加；

　　由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；

　　月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；

　　由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

　　月子病最主要的症状是产后头痛和产后全身酸痛。月子病还可能会有小腹冷痛、关节疼痛、产后脱发、产后抑郁、产后血晕等症状。

　　小编温馨提示：由于月子病的症状和感冒风寒等症状比较相似，所以会令患者掉以轻心，大家在病症初期征兆的时候，就应该及时去医院检查，以免耽搁治疗。