怀孕吐的厉害说明什么，怀孕抽烟会不会想吐

　　个别孕妈妈孕吐症状十分严重，她们吃什么吐什么，甚至会吐出血等。这时，她们就会想要知道怀孕吐得厉害到底是怎么回事。那么，怀孕吐得厉害说明什么？怀孕抽烟会不会想吐呢？这边小编来给大家解说一下哦！

怀孕吐的厉害说明什么

　　怀孕早期的时候，有些宝妈们活动自如，一切如常，但有些宝妈们却头晕反胃，孕吐厉害。说起妊娠反应，其实还是因人而异的。不仅和宝妈们的体质有关，还受周围环境的影响，不过怀孕时吐得厉害别担心，说明胎儿努力发育，胎宝宝们在肚子里忙活呢！

　　首先第一个阶段是怀孕早期，妈妈们去做早孕检查时，可以看见此时宝宝的心脏和胚芽已经成形，这时宝宝的身体还没有完全形成，但他们已经在一天一天地成长，这一阶段算是比较平稳的，宝妈们可以尽情享受看着宝宝长大的喜悦。

　　接着便到了怀孕的第二个月，这时候宝宝的轮廓逐渐明晰，而他的手指、眼睛等身体部位也已经可以看到了，然而伴随着宝宝各个器官的生长形成，宝妈们会出现诸多不适如反胃想吐，也有些宝妈怀孕时吐得厉害，可别担心了，说明自己宝宝正在努力发育吸收营养呢。这时候就要注意在饮食方面少量多餐，进食要挑清淡但营养丰富的食物。但超过这个月还吐得厉害，就值得谨慎了，建议去就医了。

　　然后便是怀孕的第三个月，这时候已经可以辨别宝宝的性别了，那么这个时候，妊娠反应会渐渐地减弱，宝宝们依然需要足够的营养去成长发育，所以准妈妈要在饮食方面多加注意。一般来说，怀孕吐得厉害集中在第二个月，要是超过第三个月仍旧吐得厉害，那就要值得谨慎了，建议看医生检查身体情况，看看是不是对于食物敏感了，同时也要调节自己的心情，传递快乐的能量给宝宝。

　　经历了这三个月，宝妈们的反应就会逐渐减少了，宝宝们在后期发育的过程中会更乖，没有心思让孕妈妈难受了。这时候宝妈们也不能掉以轻心，要好好进食，保持好心情。

孕期饮食禁忌

　　孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。

　　一、不多吃肉孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强，血脂相应升高；体内脂肪的积贮也多。但是妊娠量消耗较多，而糖的贮备减少，这对分解脂肪不利，因而常因氧化不足产生酮体，使酮血症倾向增加，孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。

　　二、不多吃蛋蛋类食品富含蛋白质，磷脂等营养素，孕妇多吃蛋，摄入蛋白质过多，在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质，引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，高蛋白饮食可导致胆固醇增高，加重肾脏的负担，不利孕期保健。

　　三、不多补钙营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿可能得高钙血症,出世后；患儿会因囱门太早关闭，颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等。不利小儿健美。一般说来，从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。

　　四、不宜多吃酸性食品孕妇在妊娠早期可出现择食，食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少孕妇喜欢酸性饮食，以图减轻和预防孕吐反应。德国学者研究发现,妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变,导致 胎儿畸形发育。

　　五、不多吃太咸的食物过度咸食,摄人钠盐过多，由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用，会加重患有妊娠高血压综合症孕妇的症状，使浮肿、高血压和蛋白尿更明显，甚至头痛、眼花、胸闷、晕眩，因发癫痫而危及母婴安全。

　　六、不多吃糖孕妇由于生理性变化会显得疲倦、懒动、爱躺卧。但是如果经常高糖饮食以振奋精神则有弊病。因血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需剖腹产的次数，分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。

　　七、不多服食补品孕妇由于周身血流量明显增加,心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛、分泌的 醛固醇增加，容易发生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃胀和便秘等现象。在这种情况下，孕妇盲目服食鹿茸、桂圆、胡 桃肉等温热性补品，易致阴虚阳亢，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。

　　八、不吃霉变食品研究表明在娃振早期2-3个月，胚脸着床发育，胚体细胞正处于高度增殖、分化阶段，如受霉菌毒素的侵害，可使染色体断裂或畸变，有的停止发育，发生死胎、流产，有的产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天性弱智等。另一方面，胎儿由于各器官发育不完美，特别是肝、肾的功能十分低弱,霉菌毒素都会对胎儿产生毒性作用，影响发育。