男人备孕吃什么生男孩

　　男性在生孩子这件事中看似是没有什么太大作用，就是提供了个精子。其实不然，在备孕前期，男性能起到很大作用。在女性备孕期间，男性也需要提供高质量的精子。那男人备孕吃什么生男孩，我们一起来研究一下这个问题。

男人备孕吃什么生男孩

　　夫妻们把生孩子认为是头等大事，除非是意外有喜，不然都会先做备孕。所以想生男孩不仅女性要注意饮食，男性也同样要注意。而且医生也会告诉打算要孩子的夫妻，至少要备孕三个月，这是因为从生理的方面来讲，精子和卵子的发育周期都将近3个月，只有精子和卵子都优秀，才能更好的结合。同时科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妻打算生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，对于男性而言，想要生男孩，男性可以多吃酸性食物。下面给男性朋友们提供几种常见的酸性食物，想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物。常见的酸性食物：青豆、红豆、豆腐、海苔、文蛤、章鱼、番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果、金枪鱼、比目鱼、面包。除此之外，女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物。

高质量的精子是后代幸福的基础

　　精子从睾丸产生，从生成到成熟一般需要至少90天，有些人认为精子就是从射精时产生的，其实精子们从产生到射精是经历了很漫长的过程，刚生成的精子只是有了基本的形体，需要在附睾当中发育14-16天左右。所以如果想改善精子问题，紧靠几天的时间是完全不够的，同样，这要是为什么要提前备孕的原因。我们要知道，高质量的精子是后代幸福的基础。男性提供的精子质量好坏会直接影响胚胎的健康，也就是宝宝的健康。一个优质的精子和优质的卵子结合，孩子也会更健康、聪明。相反，如果你的精子数量少、活性低，都会影响宝宝的健康，很多胎停或者轻易流产的原因，都是因为男性的精子存在问题。所以找到了办法，我们就可以对症下药了。所以年轻的夫妻千万不要放弃希望，尤其是男性更要好好呵护和调理好自己的身体。