5个月宝宝体温多少正常

　　5个月宝宝是可以添加辅食的时期，对于辅食的添加，可以加米汤，粥，蔬菜汁，水果泥等，这些食谱有助于消化，营养也很丰富。除了要注意宝宝的食谱外，还要注意宝宝的其它方面，我们来了解5个月宝宝体温多少正常？

5个月宝宝体温多少正常

　　一般婴儿体温都要略高于成人体温，正常小儿5分钟腋下温度<37.5℃。婴儿不管体温是多少，只要有其他症状均应就医诊治。体温>37.5℃，首先物理降温如：头部放置冰袋，湿毛巾冷敷，温水反复多次檫额头、颈部、腹股沟等部位。

　　5个月宝宝辅食添加

　　在宝宝吃奶的基础上，每天添加一顿泥糊状食品。每种吃3-4天，用勺喂，量就由少到多，由稀到稠，由淡到浓，仍不加盐和糖。制作时可以用电动搅拌器，既可节约时间又能作出细腻的食品。

　　1、米汤

　　原料：大米1勺 水1杯

　　制法：将米洗净后泡2小时，再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。

　　注：开始喂米汤也可以加在奶里喂，量要逐渐增加。

　　2、米糊

　　原料：营养米粉1勺 奶/水6勺

　　制法：先将奶/水加热至沸腾，倒入碗中略晾温;将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上，可以将菜泥加入米糊。

　　3、土豆泥

　　原料：土豆1/4个 水1勺

　　制法：将土豆蒸/煮软，剥皮;用勺碾成细泥后加水拌匀。

　　4、南瓜泥

　　原料：南瓜20克 米汤2勺

　　制法：将南瓜削皮，去籽;南瓜蒸熟后捣碎并过滤;将南瓜和米汤放入锅内用文火煮。

5个月婴儿辅食食谱

　　1、快速美味红薯泥

　　材料： 红薯1块

　　做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。

　　营养提示：

　　红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。

　　2、苹果胡萝卜泥

　　材料：苹果100克，胡萝卜200克

　　做法：

　　1。苹果去皮，研磨成泥状;胡萝卜同样去皮，研磨成泥状。

　　2。把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀，蒸3分钟，晾凉后即可。

　　营养提示：

　　苹果含有多种维生素、酸类物质以及可溶性纤维果胶。1个苹果(154克)中含碳水化合物22克、膳食纤维5克、钾170毫克、钙100毫克。

　　胡萝卜的营养成分与其颜色有关，橘红色越深，所含胡萝卜素越多。每100克胡萝卜含油胡萝卜素4。1毫克、维生素C13毫克、钙32毫克。

　　3、西瓜汁

　　材料：新鲜瓜瓤适量，干净纱布一块

　　做法：把瓜瓤压烂后，用纱布过滤出西瓜汁即可。

　　营养提示：

　　西瓜除不含脂肪外，汁液中几乎含油人体所需的所有营养成分，在解热消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的营养成分包括蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁等。

　　4、7倍粥(适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用)

　　材料：大米、水，大米与水的比例是1：7

　　做法：

　　大米浸泡2～3小时后放入锅内煮，煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火，再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份水，微火煮15～20分钟，关火焖10分钟亦可。

　　5、红小豆粥

　　材料： 红豆，做好的10倍粥

　　做法：

　　1。红豆煮烂至用小勺轻按即可粉碎的程度。

　　2。取30g10倍粥，加入2小勺煮烂的红豆，搅匀即可。

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