剖腹产后多久可以穿塑身衣

　　很多产妇在生完宝宝后身材走样，这使得她们失去原有的自信，塑身衣就应运而生了，然而剖腹产比起顺产需要注意的东西更多，那么剖腹产后多久可以穿塑身衣？需要注意些什么？下面我们一起来了解。

 剖腹产后多久可以穿塑身衣

　　相信大多数产妇产后最担忧的莫过于产后瘦身，产后使用塑身衣是个不错的选择。产后塑身衣对产妇的体型恢复是会起到一定束缚作用的，产妇产后可以将自己的腰、臀等肥肉容易堆积的地方束缚起来，延缓产后发福的速度。再配合合理的饮食调节和运动健身，产后塑性效果还是不错的。

　　针对剖腹产的产妇，在产后六个月后恢复为最佳的时间，这时是穿塑身衣最佳时间。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效帮助怀孕时移位的内脏归位。

　　塑身衣只能作为暂时塑体的帮手，不能指望一件塑身衣就解决所有问题。在使用塑身衣时要注意：

　　第一，不是勒得越紧效果越好。穿什么衣服只有合身才是最好的，如果勒得过紧的胸罩会令乳房变形，上身会令人呼吸困难，甚至引发“绿血病”。

　　第二，吃饭后感觉上腹很勒不代表塑身衣小了。穿塑身衣是可以提醒你控制食欲的，腰部的约束感可以使你每餐不会吃多，8分饱应该是极限了。

 如何挑选塑身衣

　　塑身衣是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满，通过对背部、腰部的设计，使身材挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂。那么产妇应该如何挑选塑身衣？下面介绍三点：

　　1、首先塑身衣不能太紧或太松，太紧的内衣，会影响身体的循环代谢，甚至会因淋巴被压迫，而导致水肿。太松了会没有效果，所以必须均匀服贴身体各部位，让全身肌肉都获得相同的压力，这股压力能对皮肤及皮下脂肪产生按摩作用，配合一定的运动，使其减肥瘦身的效果。

　　2、塑身衣的材质也很重要，塑身衣是贴身衣物，必须舒适、透气、排汗性强，避免过敏。

　　3、最后一点就是得选择有好的口碑的商品公司，品牌内衣，内衣功能设计以符合科学的人体力学结构为前提，在取材上都会采用一些有品质的材质。能有效的避免因材质导致的皮肤过敏，从而达到瘦身塑身的效果。任何产品的效用都是因人而异的，建议产妇要根据自己的实际需求来进行选择，并尽量考虑自己的身体状况，不要盲目减肥塑身。

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