母乳喂养多久添加辅食?

2014-01-24 18:34:40出处:PCbaby作者:佚名

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  母乳喂养能帮助新生儿更好地生长发育,但是当宝宝发育到一定程度,单纯的母乳喂养就不能满足宝宝继续生长发育所需了,这时候就需要添加辅食了,那么到底母乳喂养多久添加辅食?怎样判断需要添加辅食呢?下面一起来看看吧。

母乳喂养多久添加辅食?

  2005年世界卫生组织通过了新的婴儿喂养报告,提倡在前六个月纯母乳喂养,六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物,母乳喂养最好坚持到1岁以上,以奶类为主,其他食物为辅(这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因)。如果因种种原因而不能坚持母乳喂养,则应该以婴幼儿配方奶粉代替。

  我国目前也正在酝酿通过一份新的中国婴幼儿喂养指南,提出要在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。

如何判断是否开始添加辅食?

  1、体重:体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。

  2、吃不饱:比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。

  3、发育:宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就 不会发生强迫喂食的情况。

  行为:如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。

  4、伸舌反射:很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。

  5、吃东西:如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。

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