母乳可以保存多久?

2014-01-22 11:26:24出处:PCbaby作者:佚名

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  不少乳母在哺乳期间就必须返回工作单位,或者有时因为有事需要离家几天,而宝宝还没能戒母乳,这时候就只能让宝宝吃保存起来的母乳了。母乳能储存几天呢?母乳该如何储存?下面就一起来看看母乳可以保存多久吧。

母乳可以保存多久?

  一般来说,初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27—32℃室温内可保存12个小时;成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

  如果是冷冻冷藏母乳的话,母乳保存时间多久才合适呢?冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。

  冷冻保存:母乳保存时间与冷冻箱的情况有关——如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

  储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。

如何保存母乳?

  1、准备好吸奶器和储奶用具。

  吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面,降低最终给到宝宝的母乳的养分,所以要尽量避免。

  2、挤奶和吸奶。

  挤奶是个很重要的步骤,在上班时间,妈妈们可以选择手动挤奶。找到一个较为舒适的椅子坐下靠好,将身体稍微前倾,将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上,轻按手柄,迅速抽吸5、6次,温和地刺激乳房以产生乳汁,一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。

  即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。

  3、保存母乳。

  吸出的乳汁要立刻密封,放入冰箱冷藏或冷冻。可以使用母乳储存杯保存母乳。准备万年通用型的母乳储存杯是最好的!借助转换器,可以直接将杯子接上吸乳器,将乳汁直接吸入杯内。吸乳完成后,取下吸乳器,拧上防漏的盖子,贴上日期和容量的标签。

  封存好的母乳在在冰箱中最多只能冷藏储存48小时,冷冻可以储存3个月。在宝宝食用之前,需要把冷冻的乳汁先放在室温下或四十度的温水里解冻,解冻后轻轻摇晃,让乳汁和脂肪混合均匀就可以了。

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