如何应对秋季腹泻

　　秋天是秋季腹泻患病的高发季节，很多宝宝都会在这个时期感染秋季腹泻，正所谓防患于未然，家长们应该如何应对秋季腹泻呢？

　　在秋季，腹泻主要是由轮状病毒感染所引起的，多发生在3岁以下的幼儿中，所以又称“小儿秋季腹泻”。这种腹泻起病急，每日大便数十次，多为水样便，便中无脓血和粘液。由于胃肠道症状十分严重，腹泻和呕吐过于频繁，患儿极易出现脱水现象。

　　注意饮食卫生和环境卫生，养成饮前便后洗手的良好习惯，减少各种诱发因素，同时防止幼儿腹部受凉。 在饮食上还应注意少吃生冷硬的食物，不宜暴饮暴食，不要给孩子吃油腻的东西。 尽量少带孩子去公共场所，这些地方往往是轮状病毒喜欢“逗留”的地方。

　　可以多食用低脂少渣和高蛋白高热能食物；少吃粗粮、生冷瓜果、冷拌菜，少吃含粗纤维多的菜、坚硬不易消化的肉类、刺激性太强的辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。

　　秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。

秋季腹泻的预防

　　1、养成良好的个人卫生习惯：勿食生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手；外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。

　　2、餐具、炊具用前消毒：餐具（菜板，刀叉，榨汁机，各种容器等）用后晾干，用前清洗、消毒。

　　3、讲究食物放置：冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。

　　4、保持空气新鲜：切莫因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

　　5、不要滥用抗生素：多数秋季腹泻病例都是病毒引起的，细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物，在治疗时以对症处理为主，通常病程比较短，可以自愈。但剧烈而持久的腹泻，将导致脱水和电解质紊乱，此时，可在病因治疗的同时，适当给予止泻药。

　　6、不接触腹泻病人：不去病人集中的医务场所，少去公共场所，减少接触腹泻患者的机会。

　　7、应注意多锻炼身体，增强体质；保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

　　8、注意保暖，应根据天气变化来增减衣服。

精彩推荐：

轮状病毒

小孩怎样才能长高

新生儿吐奶怎么办

孩子流行性感冒怎么办

小儿风寒感冒吃什么药好