如何应对秋季腹泻

2013-09-18 09:59:12出处:PCbaby作者:佚名

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  秋天是秋季腹泻患病的高发季节,很多宝宝都会在这个时期感染秋季腹泻,正所谓防患于未然,家长们应该如何应对秋季腹泻呢?

  在秋季,腹泻主要是由轮状病毒感染所引起的,多发生在3岁以下的幼儿中,所以又称“小儿秋季腹泻”。这种腹泻起病急,每日大便数十次,多为水样便,便中无脓血和粘液。由于胃肠道症状十分严重,腹泻和呕吐过于频繁,患儿极易出现脱水现象。

  注意饮食卫生和环境卫生,养成饮前便后洗手的良好习惯,减少各种诱发因素,同时防止幼儿腹部受凉。 在饮食上还应注意少吃生冷硬的食物,不宜暴饮暴食,不要给孩子吃油腻的东西。 尽量少带孩子去公共场所,这些地方往往是轮状病毒喜欢“逗留”的地方。

  可以多食用低脂少渣和高蛋白高热能食物;少吃粗粮、生冷瓜果、冷拌菜,少吃含粗纤维多的菜、坚硬不易消化的肉类、刺激性太强的辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋,稍煮片刻,再放入少许香油及盐即可。营养丰富。

  秋季天气转凉,小儿常易患腹泻,可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用,对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时,胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A,对小儿生长发育很有好处。

秋季腹泻的预防

  1、养成良好的个人卫生习惯:勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。

  2、餐具、炊具用前消毒:餐具(菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。

  3、讲究食物放置:冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。

  4、保持空气新鲜:切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。

  5、不要滥用抗生素:多数秋季腹泻病例都是病毒引起的,细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物,在治疗时以对症处理为主,通常病程比较短,可以自愈。但剧烈而持久的腹泻,将导致脱水和电解质紊乱,此时,可在病因治疗的同时,适当给予止泻药。

  6、不接触腹泻病人:不去病人集中的医务场所,少去公共场所,减少接触腹泻患者的机会。

  7、应注意多锻炼身体,增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养,有助于预防肠道传染病。

  8、注意保暖,应根据天气变化来增减衣服。

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