宝宝吃饭吐怎么办

2013-04-18 10:15:14出处:PCbaby作者:佚名

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  进来有的妈妈反应宝宝吃饭总是喜欢吐,不爱吃饭等等,那么宝宝吃饭吐怎么办才好呢?

  孩子这种情况可能是消化不良引起的可能性大,消化不良主要原因是膳食结构欠合理,饮食习惯不佳等引起。也有因缺乏锌元素引起者。应该在孩子的膳食中多一些菜蔬,肉蛋类应适量,过多会加重胃肠负担引起消化吸收不良,不宜偏食,进食时间尽量做到有相应的规律,发作时可应用小儿健脾散,小儿健胃消食片及促胃肠动力药。

  引起宝宝吃饭就呕吐的原因有许多,常见的有消化不良、上感初期、颅内压增高等。宝宝如果本来就有上感的症状,宝宝在上感的初期可能会出现消化道反应,甚至有的宝宝只出现胃口下降等消化道情况而无其他症状。建议带宝宝上正规医院检查就诊,以确定宝宝出现呕吐的原因。

  另外,幼儿的消化道较短,吃的急、多,很容易出现呕吐现象,建议喂孩子饭的时候不要着急,每次也不要吃的太多。让宝宝多运动,多吸收新鲜空气,增加宝宝自身抵抗能力为上策。

  宝宝现在不爱吃饭也有可能是一种喂养习惯的问题,建议:

  1、大人本身养成正确的饮食习惯;“言教不如身教”,小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

  2、固定的开饭时刻;尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。

  3、减少正餐之外的食物:虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,而吃不下正餐。

  4、促进孩子的食欲:孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。

  5、选购孩子喜爱的餐具:孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能与孩子一起选购更能达到好效果。

  6、多花心思在菜色上做变化:在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。

  7、让孩子参与做饭的过程:例如:上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可询问孩子的意见,请孩子协助您一起做饭,孩子不但能有参与感,同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤,进而更喜爱吃饭这件事。

  8、为吃饭增添趣味性:在喂孩子吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。