【图文】蒜香淡菜的做法_蒜香淡菜的家常做法_蒜香淡菜怎么做好吃_太平洋亲子网

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蒜香淡菜: 淡菜大蒜姜; 淡菜味道鲜美，营养可观，对促进新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用，所以有人称淡菜为“海中鸡蛋”。

推荐人群：

备孕孕期月子/产后儿童

忌食人群：

婴儿

用料

主料
淡菜 400克	大蒜 5瓣
调料
姜 3片	食用油 1汤匙

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