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橙香小排
排骨
橙子
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,它可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
排骨
500克
橙子
2个
调料
酱油
1茶匙
柠檬汁
3毫升
食用油
1茶匙
白砂糖
1茶匙
盐
1茶匙
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