做法
准备食材:木瓜约300克、大米150克、茉莉花7-8朵、蜂蜜少量。
步骤1:将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽。
步骤2:茉莉花用开水冲泡开。
步骤3:木瓜果肉切小块,备用。
步骤4:花茶泡好后,连花带茶水一起倒进锅中,加入洗净的米,开始煮粥。
步骤5:粥快煮至粘稠时,下入木瓜,继续煮七八分钟即可。
步骤6:晾至温热时可以加一点蜂蜜调味。
如果是用新鲜的茉莉花,则后放,和木瓜一起下锅即可。
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