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西兰花鸡肉通心粉
西兰花鸡肉通心粉
鸡肉西兰花洋葱大蒜
鸡肉蛋白质的含量比例较高、种类多、且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
通心粉 35克 鸡肉 50克
西兰花 40克 洋葱 25克
大蒜 1瓣
调料
橄榄油 30毫升 盐 1茶匙

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