西红柿香菇面
西红柿香菇面
宝宝面条西红柿香菇
香菇含有大量纤维质,食用起来较硬,需要煮嫩后再食用。香菇中含有促进钙质吸收的维生素D,有助于强化骨骼。
推荐人群:
婴儿(10个月以上)

用料

主料
宝宝面条 20克 西红柿 1个
鲜香菇 1个

做法

  • 1.

    准备食材:宝宝面条20克、西红柿1个、鲜香菇1个

  • 2.

    步骤1:西红柿洗净后去皮,切成小丁备用。

  • 3.

    步骤2:将香菇洗干净,去蒂,切成香菇末。

  • 4.

    步骤3:宝宝面条折成小段。

  • 5.

    步骤4:烧开一小锅水,加入宝宝面条煮沸。

  • 6.

    步骤5:然后放入西红柿和香菇丁。

  • 7.

    步骤6:将食材煮到软烂即可盛入碗中。

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