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孕期百科 / 孕妇注意事项 / 孕中期宫缩

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孕中期宫缩是什么感觉

孕中期宫缩是什么感觉?孕中期宫缩孕妇,肚子会一阵阵的发紧发硬,大约持续几秒钟又会慢慢的变软。通常这种情况发生时间晚上比较多,不过只要不出现剧烈腹痛和阴道流血是不碍事的。

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孕中期宫缩的症状

孕中期宫缩的症状?怀孕12~14周以后,子宫可出现不规则的无痛性收缩,可由腹部摸到,孕妇自己也能感觉到,但这种宫缩症状稀发,无规律,并且无痛,通常这类宫缩是属于正常现象。只要不出现加重、无明显腹痛、无阴道流血、可不做处理。但如过疼痛加重并出现阴道流血、流水,则有可能发生流产,需及时找医生处理。

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孕中期宫缩的原因

孕中期子宫收缩主要是性兴奋,或者剧烈活动,激素分泌变化引起的。一般轻微的宫缩是正常的,但是如果宫缩加重或伴出血,就可能有流产征象,下面我们就一起来了解一下一引起宫缩的原因。

胎儿因素:胎儿活动幅度较大时会引起宫缩,但是强度不大。

孕妇因素:有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病会引发宫缩。

外在环境:孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物,也会引起宫缩。

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孕中期宫缩对胎儿的影响

孕中期宫缩对胎儿的影响?孕中期偶尔的宫缩,一般对胎儿没有影响。不过频繁的假性宫缩对胎儿非常不利。一是会影响子宫的血液循环,进而影响胎儿养分供给;二是子宫收缩频繁发生在孕中期之前会造成胎儿缺氧的,如果持续下去,会导致早产

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孕中期宫缩怎么办

1、孕中期宫缩有条件的准妈妈要平躺下休息,深呼吸,要用口呼吸放松腹部,如果条件不允许,当出现假性宫缩时应马上停止运动,静静的站着或者坐下,等待宫缩的结束。

2、准妈妈宫缩的时候肚子非常硬,可以清晰的在肚皮上感觉到子宫的存在,一般是没有疼痛感只是有一些不适的感觉,以及呼吸困难的感觉,经过休息都是可以得到缓解的,但如果准妈妈的宫缩频繁,有可能是早产的情况,一定要前往医院进行诊治,在条件允许的情况下尽量的保胎,避免胎儿早产。

3、孕中期准妈妈还应有一个健康的生活规律,避免熬夜,也要避免剧烈运动,多吃一些有营养的食物,促进胎儿的发育,不良的生活习惯会造成胎儿宫内异常,如长时间的上网、打麻将,这都胎儿都是不利的,当胎儿出现宫内乏痒等情况,就有可能出现宫缩的现象,所以对于不正常的宫缩,准妈妈是需要多加提防的。

4、建议准妈妈采取左侧卧位,以减少自发性的宫缩,提高子宫血流量,改善胎盘功能,增加胎儿氧供与营养。

5、准妈妈应该穿上腹部宽松的孕妇服装,衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。

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相关专家解答

今天孕37周,从前几天开始一直每天大概有9到10次宫缩,每次持续3到4秒,这样正常吗? 为什么?该怎么办?

正常。37周胎儿发育基本成熟了,近几天有9-10 次宫缩,每次3-4秒,这预示不就将要临产,算先兆临产症状。特点:宫缩持续时间短(<30秒),且不恒定,间歇时间不规律,宫缩强度不增加;宫口不扩张,胎头不下降,休息后会缓解。临产开始的标志是:规律且逐渐增强的子宫收缩,,持续30秒或30秒以上,间歇5-6分钟,并伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露下降。用强镇静剂不能抑制临产。

李全霞 西安安琪儿妇产医院 妇产科 门诊专家

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