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我们都知道，在给宝宝制作辅食的时候，要根据宝宝的年龄选择合适的辅食种类，比如说宝宝在六个月的时候就可以吃一些婴儿米粉。那么毛豆炒肉泥怎么做？ 毛豆炒肉泥1用来拌饭好好吃。 2肉肉剁成泥加入盐、蚝油、料酒、淀粉抓匀。 3热锅凉油放入肉馅小火炒散炒干水分。 4盛出来放少许老抽拌匀。 5放入毛豆大火翻炒。 6炒至毛豆微变绿后放入生抽、料酒。 7炒出香味后加入半碗开水末过毛豆，改中小火盖上锅盖焖几分钟。 8加入盐调味大火收汁。 9加入肉馅、榨菜拌匀。 鱼肉泥对宝宝健康有利，是很多家长比较青睐的辅食，接下来要为大家介绍的做的鱼肉泥也是非常简单的，只要准备鳜鱼1条，葱姜少许即可。 1.材料准备好后，将水烧沸腾。这里要注意的是，水煮沸后，需要用大勺子把它倒在鱼上，一遍又一遍反复淋几次，把水倒干净为之，这相当于把鱼焯水了一次，这样可以去除鱼的气味，也可以增加宝宝的胃口，不会出现厌食现象。 2.用葱和生姜蒸十到十五分钟左右，根据鱼的大小而定量。烹调时，把葱和生姜拿出来扔掉，留下葱姜水。因为第二步的这个方法可以让汤不腥，还很新鲜。小心地去掉皮，汤和肉放入辅食机中搅拌。 3.没有辅食机可以手动捣碎，把多余的放入冰格中。有时间给宝宝拌在糙米糊糊里喂给宝宝就可以了，相信宝宝会很喜欢。鱼肉的营养价值不言而喻，这种简单营养的辅食制作方法宝妈们可以学起来。 香蕉怎么给宝宝做辅食给宝宝做香蕉辅食可以选择用做可丽饼的方式烹饪。首先家长需要到超市购买新鲜的香蕉，回到家之将香蕉进行切断、再捣碎备用。在碗中倒一些面粉，然后再放入一个鸡蛋拌匀，最后将香蕉碎放到里面，搅拌均匀之后上锅炸制两面金黄，就可以放心喂给宝宝吃，宝宝会非常喜欢的。 宝宝一周岁之后已经可以吃各种蔬菜，但是家长要注意烹饪的时候，一定要少油少盐，不要让宝宝吃不容易消化的食物。平时要注意多给宝宝喝一些水果汁，这样不仅可以帮助宝宝开胃，多吃一些东西，还可以让宝宝吸收更多的营养成分。平时家长可以阅读一些制作辅食的书籍。 香蕉做辅食最简单的方法就是把香蕉用料理机打碎。平时如果宝宝不喜欢吃香蕉，还可以添加一些其他的辅食。苹果、菠萝等水果都可以添加到宝宝的辅食中。宝宝经常吃水果会助消化，增加抵抗免疫力。 食补是补充宝宝铁的最佳方法，无论宝宝是否缺铁，家长都需要在他们的饮食中添加富含铁的食物。富含铁的食物包括动物肝脏、瘦肉、海鲜、蛋黄、粗粮、豆类、干果、动物血(猪血、鸡血、鸭血和其他动物血)和绿色蔬菜。宝宝在食用动物性食物时铁的吸收率较高，而鸡蛋和蔬菜的吸收率较低。 鸡肝粥可以有效补铁，做法鸡肝用清水洗净，剁碎。米洗净，浸泡30分钟。然后将米放在锅里面，加水熬成粥，煮熟后加入鸡肝碎，小葱即可。鸡肝粥富含铁、蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于宝宝的智力发育和身体发育。鸡肝富含铁，是最常用的补铁食品，能调节和改善贫血宝宝的造血系统功能，减轻宝宝贫血症状。 |