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吃墨鱼的注意事项

墨鱼营养丰富、味道鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。但墨鱼在食用方面还是有需要注意的地方,比如墨鱼带有寒性,用墨鱼煲汤最好将墨鱼炒几分钟,可以去一下寒性。此外,墨鱼是海鲜类产品,不能多吃,多吃容易过敏。

1、墨鱼吃之前可以先炒一下。

由于海鲜都带有寒性,墨鱼也不例外,直接用来煲汤对寒性体质或肠胃不太好的人不太适宜,所以在煲汤前最好是将墨鱼先炒几分钟,去掉寒性,再去煲汤就比较好。

2、吃墨鱼不能和同时吃茄子

墨鱼是海鲜类产品,是高蛋白、低脂肪食物,具有寒性,而茄子也是属于寒性食物,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

3、患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

墨鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。墨鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。墨鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

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怎样挑选墨鱼?

一般来说,新鲜的墨鱼,会有蓝黑色的闪光光泽。但一经久放,就会变白,最后变红,这是由于一种虾红素分解出来的现象。因此如果墨鱼身硬有光泽,眼睛澄亮而突出者便是新鲜的。至于剖开的墨鱼肉,有透明感觉的则是新鲜,不透明者则是放得久了。

如何挑选墨鱼干:

软硬度:很柔软,不生硬,有点微湿。新鲜的都是这个状态。用手摸起来硬的那种都是陈货,越硬越不新鲜,很干很硬的那种都是放置了很久的,吃起来就像木头渣滓,而且没有任何味道。

色泽:墨鱼的肉本身都是比较浅的淡褐色的,制成的墨鱼丝也是淡褐色的。现在市场上很多纯白色的,那都是用漂白剂漂白过的,看起来好像很漂亮,但对身体却是有害的,尤其是经常吃的,危害更大。大家只要记住一点,只要不是墨鱼鱼肉原色的即浅褐色的,最好都不要吃。

另外也有些不是白色的,但颜色不是天然的,看起来不自然,这些都是厂家为了某种目的,进行了化学处理了,你比如为了保持柔软度或为了防腐能存放更长的时间,甚至还有些将过期的进行的再处理,这些都会导致颜色不正常。

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墨鱼的墨汁能吃吗?

墨鱼的墨汁是可以吃的。墨鱼的墨汁是其逃离危险时释放的使周围海水变黑迷惑敌对方的基料,江浙一带有食用墨鱼饭的介绍。在国外,以添加墨鱼墨汁加工制成的面包凉粉、鱼糜等保健食品,已经上市。

墨鱼的墨汁含有一种粘多糖,有一定的抑癌作用。墨鱼的墨汁含有抗癌物质,日益受到公众的关注。墨鱼的墨汁经加工后,是一种贵重药材,具有很好的止血功能。

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墨鱼能和鸡蛋一起吃吗?

鸡蛋墨鱼都是属于蛋白质和高胆固醇的食物,是可以一起吃的。但是墨鱼不能多吃,容易产生过敏。

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相关专家解答

剖腹产十几天可以吃墨鱼炖鸡吗

你好,一般正常情况下身体恢复正常进食就可以了的,这是属于比较补的食物,对刚生产完的小孩的产妇恢复身体有比较好的效果的。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

请问月子里能吃水果吗?有哪些注意事项,我天天吃各种炖汤快要腻晕了,一个水果没有吃过。

其实在月子里也是可以吃水果的,一般的水果都是适合吃的,只要注意吃的量就行了。而且根据你的情况,这样天天吃炖汤也是不太适合的,在月子里也是需要注意饮食均衡,不能老吃过于油腻的食物,这样对小孩和你的肠胃都是没有好处的,这个是你需要注意的。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

九岁小孩可以吃墨鱼鸡汤吗?

你好,是可以的但量不要太多就好,合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质,是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提,它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。乌贼壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。乌贼的墨汁含有一种粘多糖, 墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。墨鱼地信息:墨鱼壳,既“乌贼板”,学名叫“乌贼骨”,也是中医上常用的药材,称“海螵蛸”,是一味制酸、止血、收敛之常用中药。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

墨鱼炖猪灶流完小孩的人可以吃吗?

你好,根据你的描述,建议如果是人流后最好是饮食清淡一些,不要吃生冷的辛辣的食物,也不要接触凉水,不要用冷水洗头或者是洗澡都是不可以的。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

孕妇能吃墨鱼和鱿鱼吗?

这个是可以吃的,其实在怀孕期间没有什么是绝对忌口的,但是只要是适量吃就是不要紧的!不管是什么东西都不能吃太多,要适可而止。在怀孕期间要注意饮食的清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣生冷的刺激性食物。还有需要注意营养物质的及时补充!

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

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