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孕期百科 / 孕妇日常生活注意事项 / 孕期开支计划

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列入孕期开支的项目

营养开支

从备孕开始,夫妻双方都要调节饮食,补充营养、服用叶酸等。怀孕后孕妇的饮食应比备孕更加丰富合理,需要服用孕妇奶粉以及叶酸、钙片等营养保健品,以满足孕妇身体对营养的需要,保证胎儿的健康发育,这些开支都必不可少。

服装开支

怀孕后孕妇的体型逐渐肥大,以前的衣服不能穿,需要购置专门的孕妇装。为防止辐射,还需要购买专门的防辐射服。同时,以前可以用的化妆品保养品之类都需要换成孕妇专用,这些都应该列入孕期开支计划中。

产检分娩开支

为了保证胎儿和孕妇的安全,例行的产前检查是必须的,同时还应该考虑到可能出现的意外情况,例如早产、胎盘前置等,需要多点预算以备不时之需。分娩时的住院费用及手术费用也应列入计划。

胎教开支

怀孕期间孕妇应该准备一些指导孕产期保健的书籍,学习相关孕产知识,有条件的家庭还可参加胎教学习班。同时,还应准备一些胎教音乐,胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的作用。为了下一代能聪明健康,这些胎教开支计划也不可少。

宝宝开支

孕晚期就应该给宝宝准备小床、衣物、玩具及洗浴、喂养用品等。这部分支出虽然较为零碎但总体开支并不低,需要提前做好规划。

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如何节省孕期开支

不可盲目消费

现在针对孕妇的商品层出不穷,面对铺天盖地的广告和琳琅满目的的商品,准妈妈们要认清,有些广告商品不一定具有它所宣传的效果,而有些商品并不是孕妇所必备品。准妈妈们一定要精打细算,多了解孕期相关知识,购买必须品即可。孕妇在孕期切不可大补过量,这样不仅浪费财力,也对孕妇和胎儿造成伤害。

搜罗亲友二手

孕妇装等衣物孕期过了基本不会再穿,买太多实在是一种浪费。可以向亲朋好友搜罗合身的孕妇装,丈夫的衣服也可以改做孕妇装。另外,一些孕期书籍,胎教音乐也可向他人借用,或者在一些育儿网站下载。

网购团购

网购、团购商品是现在非常流行的购物方式,通过这样的方式购物不仅能省不少钱,还能买到一些当地买不到的商品,孕妇商品也可通过此种方式购买。

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孕期家庭如何合理投资

买一份母婴保险

除了社会保险中的生育险外,还应该为怀孕的妻子投一份专门针对母婴的保险。女性在妊娠期间发生意外的可能性增加,如果发生妊娠并发症或婴儿先天性疾病等情况对整个家庭来说无疑是一场灾难。买一份母婴生育保险可以降低由此风险带来的经济负担,为家庭提供一份保障。

不可单一储蓄

有些夫妻由于平时工作较忙没有时间理财或者思想比较保守害怕投资风险,每个月多余的钱就直接存入银行。对于孕期家庭,这样单一储蓄方式不可取。养育宝宝的费用非常大,光靠每月余结为宝宝准备生活费或教育金效率非常低,而且只储蓄不投资今后还会遇到通胀带来的贬值问题。

投资需要稳定性

风险比较大的投资如股票、期货等在资金不充裕的情况下,孕期家庭最好不好涉足,应该选择回报率一般但风险较低的基金作为投资。

长线投资注意理财弹性

怀孕后,夫妻需要为今后的生活做长期打算,也应该考虑一些长期性的投资为孩子的教育做准备。长线投资需注意理财弹性,可以考虑收藏古董或邮票字画等有升值潜力的物品。这样,既确保了教育费用的基本需要,回避了可能发生的投资风险,又可让有限的教育投资跟着市场行情而水涨船高。

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相关专家解答

孕期一个多月可以一同服用孕妇奶粉与DHA吗

您好,孕早期对营养需求不大,只要三餐饮食能跟上即可,所以孕妇奶粉不一定需要,DHA可以适当补充,希望我的回答对你有所帮助。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

孕妇可以在孕期间吃酸奶孕妇奶粉和钙片吗?

你好,酸奶是用牛奶发酵而成,但比牛奶更容易消化,且里面含有丰富的钙、蛋白质、B族维生素,所以酸奶对孕妇非常好,推荐孕妇喝酸奶。而孕妇奶粉则是强化了多种营养素以满足孕妇需要的乳粉,也可以吃的。钙片也是可以吃,但钙片不建议与牛奶同时吃。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

孕妇怀孕期间吃中药,说的是方便孩子出生后容易照顾,有这种中药吗!可靠吗

您好,这种中药是不科学的,建议您在孕期最好少服用药物,孕期积极检查,在孕期间注意饮食的健康,少吃辛辣生冷的食物,尽量避免吃容易过敏的食物,多出门走走晒晒太阳,若是这些都做到的话生出来的孩子也很健康的。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

怀孕期间孕妇的的饮食有什么需要注意的?

怀孕期间孕妇的的饮食要求少量多餐,体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐,还可以加2-3餐的点心,吃什么没关系,但是不能挑吃,适当营养,即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以,主食一定要少。 破坏叶酸的食物要忌吃,像发芽的土豆就会破坏叶酸,在外吃饭很难控制,所以最好不要点土豆食堂,此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物,都含有较多的亚硝酸盐,所以不要多吃,最好不吃,其他的食物就都要吃一点。

郭会平 广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师

怀孕期孕妇吃些什么会好一点?

怀孕期孕妇要求少量多餐,体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐,还可以加2-3餐的点心,吃什么没关系,但是不能挑吃,适当营养,即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以,主食一定要少。

郭会平 广州军区广州总医院一五七分院 妇产科 主任医师

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