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孕妇补维生素C的方法

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孕妇补维生素C每日供给量为100毫克,按这个标准,如果每天吃半斤以上的蔬菜水果,就可以达到生理正常的需要量。

孕妇补充维生素C尽量是从食物中获取的,人工维生素C则是纯药物制剂,其效果远不如天然维生素C。而且,服用人工制剂往往用量较大,若长期服用可在体内形成草酸,是形成结石的潜在威胁。而水果、蔬菜中的维生素C不会导致尿液中草酸含量过高。

网友问答

宝宝后脑勺秃,想给宝宝补点维生素D3,选滴适宝家的可不可以?

看这情况,你家宝宝确实需要补充D3,可以试试滴适宝维生素D3,这款D3配方干净,没有香精、色素、维生素A等其他添加剂,品质挺奈斯,放心选啦

飞龙小猪   

现在大家都怎么给宝宝补维生素D的啊?看不少人都是用滴适宝D3滴剂,有没有家人给说一下真实感受的?

我之前都是带孩子出去晒晒太阳,现在冬天,出去晒太阳时间也少,出去也只能露出来眼睛,我就给孩子买了一瓶滴适宝维生素D3在家补~它的d3都是从天然羊毛脂提取的,而且用的是帝斯曼的Quali-D?大牌原料,还蛮放心的

老兵凋零   

日常很注意给孩子补钙,但家里的孩子有点O型腿,医生跟我说还要补维生素d,想问一下双鲸维生素d怎么样啊?

孩子出现O型腿可能与钙吸收不足有关。虽然日常给孩子补充钙,但如果缺乏维生素d,会影响孩子日常饮食中的钙吸收。而维生素d在食物中含量少,加上小孩子食量小,有些时候也爱挑食,即使吃维生素d含量丰富的食物,一天下来也很难摄入足量的维生素d。所以对孩子来说,营养补充剂还是不错的方法。你说的双鲸维生素d是胶囊型滴剂,每粒含有维生素d 400IU,可以精准补充孩子每日所需维生素d,而且它的成分纯净,无香精等添加剂,还是比较推荐的。

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怀孕后买了一堆瓶瓶罐罐补营养,有没有方便一点的营养品,而且能把铁、维生素之类的补全的

亲!和你一样,我最讨厌吃药 片,图方便可以选美 好 蕴 育 润 康,一天只用吃3粒,但是能补十几种营养素,像铁、亚麻酸、维生素都能补充道了,而且它是孕产妇专用营养包,你需要的它都有,尤其能促进孩子脑眼发育,我闺女就是一双大眼睛炯炯有神的,太漂亮了。希望可以帮到你哦!

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美好蕴育润康是不是孕妇吃的维生素?

美好蕴育的润康是孕产妇专用营养包,我怀孕就吃的它,营养还蛮全面的,孕期身体感觉蛮轻松的,气色也不错。

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维生素D的功效与作用是什么?孩子总不正经吃饭,一直没有同龄人高,补点维生素D有用吗?

维生素D的功效与作用是促进钙的吸收利用,帮助孩子骨骼发育,如果自家孩子在身高上和同龄人有差距,可以试试从补充维生素D入手。比如双鲸维生素D滴剂,每颗含有401IU的维生素D,刚好满足孩子每天的需求,而且成分干净,能有效促进钙的吸收。但如果差距过大,还是建议先带孩子去医院做一下检查。另外,想要孩子身体发育得好,还是要让孩子正经吃饭,荤素搭配,营养均衡。如果孩子是因为零食而不吃饭,可以在两餐之间不给零食,保持饥饿感;还可以使用激励法,在孩子好好吃饭后奖励一个他喜爱的玩具,但也要控制次数,不要让孩子养成“吃饭是为了玩玩具”的坏习惯。

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给孩子补维生素D3,有什么好的牌子推荐吗?

给你种草下滴适宝维生素D3,加拿大进口的,有官方的NPN编号,品质很不错,当然最主要的还是效果好,我家宝儿吃这个出牙比同龄宝宝快,而且个子也更高些,滴适宝是真的给力!

会是晴天   

孩子长高需要注意什么?维生素d补剂选双鲸的怎么样?

孩子长高,需要关注孩子的营养吸收。合理饮食的情况下,孩子的营养是均衡的,钙摄入也是充足的,但维生素d摄入不足。缺乏维生素d会导致钙的吸收率偏低,影响孩子的骨骼生长。另外,还要保证孩子的睡眠时间和质量,这有助于生长激素的分泌。当然,适度的运动和良好的心情也很重要。其中维生素d可以选择双鲸药业的。一是它采用胶囊型滴剂,每颗包含400IU维生素d,剂量精准。二是成分纯净无添加,干净卫生好携带,是孩子吸收钙的好帮手。

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维生素c可以提高人体免疫力吗?平时吃什么可以补?

维生素C比较关键的作用就有好几个,首先可以抗氧化,延缓衰老,同时还有比较强的清除自由基功效。另一方面还能够促进铁,钙和叶酸的利用,从而转化成我们人体所需要的营养物质,最终可以提高我们人体的免疫力。如果是儿童想补充维生素C的话平时可以吃一些自然唯他维生素C颗粒,也可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果,像柠檬、猕猴桃和番茄中都含有不少的维生素C。

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维生素d是补什么的?孕妇的话吃哪个比较好

维生素D主要的生理作用就是调节钙和磷的代谢,促进小肠内钙磷的吸收,从而促进骨骼的钙化。并且可以促进钙在骨骼和牙齿的沉积。说到补钙,还有一点,简单来说就是,维生素 D 对于促进骨骼生长特别重要。维生素D摄入不足,即便是补钙再多也依然会影响宝宝长高,主要是因为钙都没被吸收。所以在长高这件事儿上,维生素D和钙都很重要,两者缺谁都不行。孕妇特别容易缺钙,而汤臣倍健钙维生素D片就是专门给孕妇补充营养的,钙和维生素D科学配比,就连孩子都能吸收到营养哦~

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