奶汁丸子西兰花的做法
收藏西兰花营养丰富,能增强肝脏的解毒能力,从而增强宝宝的机体免疫力。
用料:
西兰花半棵、熟丸子8-10个、淡奶油1/2杯、牛奶1/2杯、面粉30克、黄油30克、鸡汤2杯、盐适量。
做法:
1、西兰花洗净、择成小朵;把淡奶油和牛奶混合均匀备用。
2、将黄油放入锅中,以小火加热成液体状后倒入面粉,继续以小火加热,并用铲子不断慢慢翻炒,使油、面混合,并炒出浓郁的香味。黄油面糊略微降温后,把牛奶、鲜奶油混合液慢慢倒入,一边倒一边搅拌,以免面粉结块,煮成粘稠的奶油面酱。
3、倒入鸡汤稀释奶油面酱,并把事先炸熟的丸子倒入锅中,以小火慢炖约10分钟入味,或至汤汁稍粘稠。
4、把西兰花倒入,调入盐,转大火煮2分钟左右,或至汤汁粘稠地包裹住丸子和西兰花即可。
小贴士:
1、对于孩子实在不喜欢的一些蔬菜,尤其是绿叶菜,可以用剁碎混入肉馅里做丸子、或者拌入面糊里做鸡蛋饼的办法,不过不宜经常使用。
2、宝宝食用的蔬菜最好选择有机的,更加干净卫生、安全放心。
功效:西兰花营养丰富,有利于增强宝宝的机体免疫力,而且它还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力。
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网友问答
两个效果都还行,但是个人比较喜欢bcn绝斑针。因为bcn的价格更具有优势。一盒五指,对于浅斑来说可以做到一个疗程的效果,算下来不过千把块。普通百姓想爱美,也完全可以接受。
这主要看个人皮肤的状态和耐受度。一般来说,普通斑可以采用0.5cm的滚针,这样皮肤不会有比较大的感觉。但是如果斑比较深,那建议用1cm的滚针,这样能够深层祛斑。
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如果是专业的医生,那么会先对你的皮肤做清洁,然后进行打针部位的消毒,根据你的斑来确定需要的滚针以及疗程。然后再进行注射。注射好了之后,医生确定没问题之后再进行后续的保养。
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?
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