宫缩和痛经哪个疼

　　生产时都会出现宫缩的情况，而宫缩时孕妇也会感受到疼痛感，很多孕妇都听说宫缩时会出现难以忍受的疼痛。很多女性没有经历过生育，常常听其他人说痛经和宫缩都是出现疼痛感，为此在没有经历过生产前出现宫缩女性就认为痛经跟宫缩疼痛差不多。那么宫缩和痛经哪个疼?

宫缩和痛经哪个疼?

　　女性出现痛经跟宫缩的感觉其实不太一样，但具体出现痛经程度，还要根据每个女性体质来决定，一些女性痛经比较严重，还有可能会出现休克，大多数女性出现痛经，会感觉到肚子有点下坠感，但不会有宫缩时产生肚子发硬情况，这也是痛经和宫缩比较明显区别。

　　宫缩带来的疼痛与痛经时的疼，感觉并不一样，宫缩是指孕妇在到预产期时出现疼痛症状，这是分娩的前兆，刚开始出现宫缩，有些孕妇腹痛会出现疼痛感，也有些孕妇腰部会出现疼痛感，宫缩越厉害，疼痛也是越明显，而当宫缩疼痛越严重时，就说明宝宝就快要出生了。

　　痛经带来的疼痛感，是腹部疼痛，会有坠涨感，也有些女性会出现腰酸，腰疼的症状，所以说两者带来的疼痛并不一样。

　　发生宫缩时要注意辨别一下是真宫缩，还是假的宫缩。假性宫缩持续时间短，强度弱，无时间规律。当子宫收缩发生时，孕妇可感到子宫肌肉明显收缩，腹部下半部分变硬，伴有轻微疼痛。

　　当真正的宫缩开始时，并没有感觉影响到什么。但没过多久，宫缩变得非常频繁，疼痛变得越来越剧烈，导致孕妇无法正常行走。慢慢地，实际宫缩的间隔会越来越短，宫缩每次发生时所持续的时间也是越来越长的。与此同时，子宫也会变硬。随着子宫的开放，子宫收缩的疼痛越来越强烈，这时要注意做好生产的准备。

宫缩和胎动的区别?

　　1、腹胀的范围不同。胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，此时腹部局部可能会有发胀或紧绷感，但只是局部的。若是整个腹部都有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩。

　　2、发生的频率不同。胎动出现会比较突然，准妈妈一般不会有不适感。而宫缩是一个缓慢过程，子宫会逐渐变硬，伴有腹胀或者腹痛感。

　　3、发生的部位不同。胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，会经常变换。因此在子宫的任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，准妈妈感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那便是子宫收缩。

　　4、缓解不适感的方法不同。当胎动比较厉害时，准妈妈如果找个舒服安静的地方坐下来，放些轻音乐、哼些小曲，或者跟胎儿说说话、读读书，或者轻抚腹部，这样让胎儿放松下来，胎动不适的感觉都会有缓解。

　　而如果是真正分娩时出现的宫缩，无论做什么宫缩都不会停止，而且会逐渐加强。