产后第二天可以吃姜吗，产后多久可以用收胯带

　　我们都知道，无论是自然分娩还是剖腹产，产妇都会留下刀口。考虑到各方面的问题，在饮食问题上都必须要花一些心思，不能随便乱吃东西。那么，产后第二天可以吃姜吗?请跟着小编一起来看看关于产后饮食的那些事吧!

产后第二天可以吃姜吗

　　可以。

　　在生完宝宝之后，因为是剖腹产在饮食上是可以多样化的，在饮食恢复正常之后就可以把姜当作佐料，正常食用就可以了。

　　哺乳期吃姜对宝宝是好的，没有不良的影响。

　　适度吃点生姜可以活络血液，补充能量，任由精神，心情愉悦。能除体内的寒气和湿气。但是一定不能太多，不然妈妈容易上火，宝宝也容易上火。姜含有丰富的维生素，产妇吃姜，可以补充能量，补充精力，保持活力，减轻生产带来的疲劳感，克制疼痛感。姜含有丰富的营养元素，产妇生产会流失营养，吃姜可以补充营养，强身健体，促进身体的产后恢复。但是姜吃多了容易上火，所以产妇在吃姜的时候要注意控制分量。小编提醒，阴虚内热的新妈妈不宜食用生姜。毕竟这个属于辛辣的食物，如果喂母乳的话，最好避免。

　　产妇可以自己观察，如果恶露转为颜色淡黄或白色时，是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜，不宜饮用浓姜汁。同时，饮用姜汤的时间不宜太长，一般可持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停止或减少姜汤的分量。

产后多久可以用收胯带

　　由于短时间内腹中还有很多淤血，阴道里会有恶露排出来，过早使用收腹带会限制体内血液循环，影响恶露的排出，收胯带若要使用最好顺产后第三天开始使用。

　　一般来说，剖腹产后适当绑收胯带有利于伤口愈合，可顺产后无特殊情况最好不要用收腹带。特别是如果产后下坠感本就很严重，更不要继续使用束腹带，以免使情况恶化，甚至导致子宫脱垂的可能。

　　再说，收腹带使用时间过长，会严重影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，潜在引起腰酸、痔疮等危险。

　　温馨提示：如果顺产7天后，新妈妈需要进行比较剧烈的活动或早早恢复上班，可短时间使用收腹带，可对产后子宫伤口起一定的保护作用。但是，也不要带收腹带过久，穿上一两个小时后就最好解开，让腰腹放松一会儿。