剖腹产能喝小米粥吗,剖腹产后几天能喝红糖水

　　女性朋友生宝宝的时候体能消耗很大，因此需要及时补充营养，注意饮食。剖腹产的女性由于手术的原因，会对肠道的功能产生影响，从而引起腹泻，这就更加需要注意饮食。剖腹产后可以喝小米粥吗?下面由小编为您解答。

剖腹产能喝小米粥吗？

　　可以

　　1、小米粥里边含有铁，锌，核黄素，维生素B，胡萝卜素等营养元素，可有效改善剖腹产产妇身体虚弱的情况，因此在剖腹产后是可以喝小米粥的。注意小米粥不要煮得太稀薄，可以和大米同煮，也可以加一些红枣，核桃，红小豆等具有滋补作用的食物。红枣和红小豆都含有丰富的铁和钙质，可帮助女性朋友提高血色素，起到补血和祛寒的作用。

　　2、小米粥虽好，但是在剖腹产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。可以吃一些鸡蛋，芝麻，鱼等食物，这些食物都可以帮助产妇恢复体力，多吃芝麻还能预防剖腹产后女性钙质流失及便秘，鱼不仅有滋补健胃的作用，还可使促进子宫收缩，使得恶露尽快排出。

　　剖腹产后的饮食原则

　　1、术后进食不宜过多。剖腹产手术会导致胃肠受到刺激，这样的话就会抑制胃肠的正常功能，导致产妇出现便秘，腹压增高等症状。

　　2、术后不要吃产气多的食物。像黄豆，红薯等食物吃了以后容易在肠胃里边产生大量气体，从而引起发酵。因此剖腹产后女性要少吃一些这类食物。

　　在剖腹产后的6小时内要禁食禁水，等到排气以后才可以吃东西。排气以后可以吃一些流质和半流质食物，像小米粥，薏米粥等都是不错的选择。产妇喝小米粥可以有效促进乳汁分泌，还可以预防便秘，如果在小米粥里边加一些红枣，核桃，红小豆的话，营养更丰富。

剖腹产后几天能喝红糖水？

　　1，剖腹产是一种相对来说伤口比较深的生产，所以在剖腹产结束之后，应当听从医生的建议，尽量是在通气过后再进行液体的补充，如果没有通气就进行液体的补充，很有可能会造成肠粘连，对于剖腹产的产妇来说，这是一个非常严重的后遗症。

　　2，已经通气之后，剖腹产产妇可以适当的吃一些像粥类补品一类的东西来补充体力，这时候就可以适当的让产妇喝一些红糖水，但是红糖补充也不要只是让孕妇喝单纯的红糖水，可以在红糖里面加一些枸杞或者生姜以及鸡蛋，通过多种食物的补充来源，产妇尽快的恢复体力。

　　3，红糖对于女性来说是有非常好的养生效果的，因为从中国传统的养生道理上来说，红糖能够促进子宫收缩，同样红糖也能够促进女性的血液循环，对于产后失血的妇女来说这是非常关键的。

　　剖腹产的产妇产后非常的虚弱，相对来说精力恢复的会比顺产的产妇要慢得多，所以剖腹产产妇的家人一定要做好各项的护理工作，尤其是要做好伤口护理工作，以防伤口粘连以及出现发炎的情况，剖腹产产后也尽量可以吃一些红糖的制品来进促进伤口的愈合，但是尽量在红糖的选择上选择一些成分较为纯的古方红糖，而且吃红糖的时候尽量是配合着菜品和煲汤的汤品食用，尽量不要干吃红糖，因为红糖非常的容易引起上火。