剖腹产十天能吃牛奶吗,剖腹产三天可以喝牛奶吗

　　牛奶在生活中是一种比较常见的食物，牛奶其实也是很有营养的喔，甚至很多成长中的青少年都想多喝点牛奶好长高长大呢。但是在剖腹产后这个比较敏感的时期，宝妈们发出了自己的疑问，剖腹产十天能吃牛奶吗？剖腹产三天可以喝牛奶吗？

剖腹产十天能吃牛奶吗

　　牛奶比较容易造成胀气，所以说患者在刚做了手术之后不能喝牛奶，可以等到肠道恢复蠕动之后再适当饮用一些，也就是说在剖腹产后一星期左右时间适当饮用牛奶就好，此时饮用牛奶不会因为肠道蠕动慢造成腹胀等症状发生，只要注意不饮用太凉的牛奶就可以，优先饮用热牛奶或者酸牛奶有好处，热牛奶不会造成腹痛等症状出现，酸牛奶会有帮助促进消化的作用，对增加食欲也有一定好处，产后除了可以适当饮用牛奶之外，还应该吃一些奶制品，比如：奶酪、奶糖等等，但是一定要少吃多餐，以免进食太多反而造成不良影响。

　　因为牛奶实际上是属于不容易消化的食物，产妇刚刚经历了分娩，肠道功能还没有完全恢复，喝牛奶可能会导致产妇发生胀气、腹痛、消化不良，甚至可能会发生腹泻。当产妇的肠道功能逐渐恢复了就可以适量的喝牛奶了，刚开始可以少喝一点，然后每天逐渐增加量，慢慢的达到正常量，这样不会对肠胃造成一些负面影响。坐月子时不喝凉的牛奶即可，可以加热饮用。喝了牛奶后母乳更加充足，就不会提心宝宝没有母乳吃的情况出现。

产妇吃什么好

　　产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。

　　产妇要吃红糖。中医认为红糖有散寒作用。由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖里的铁、锌、镁、铜等物质，还有补血、生乳、止痛的效果。 山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，可促促使子宫收缩和加快恶露的排出。