排卵期是月经前第几天,月经不规律多久会排卵期出血

　　排卵期是备孕期最最主要的一个阶段，如果想尽快并且高质量的受孕，就要熟知女性的一个排卵期的时间，那么怎么去计算排卵期?通常可以根据月经的一个前后时间来计算，以下针对这一方面的问题来看看，排卵期是月经前第几天?　

排卵期是月经前第几天

　　1、如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

　　2、如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

　　比如你月经周期不规律，有时候只有23天，有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-18=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下，排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性，无法精确推算出排卵日到底是哪天。

　　女性生理受激素的影响而呈现周期性变化，每个月生理周期可分为月经期、排卵期和安全期。一般情况下，周期正常的女性从月经的第一天往前推14天即为排卵日，排卵日前5天，后4天，加上排卵日当天，共10天，为排卵期，排卵期和月经期以外的日子被称为安全期。安全期又分排卵期安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

月经不规律多久会排卵期出血

　　排卵期出血与内分泌有关，雌激素下降所致，一般出血三四天，出血量不多，排卵期出血后，可能会影响月经周期，出现推迟的情况，要耐心等待。经常熬夜，生活作息不规律，情绪波动较大，也会出现月经推迟。现在能够排除早孕，调整心态，放松心情，耐心等待即可。

　　一般排卵期出血后半个月左右会月经来潮，因为影响月经的因素比较多，所以允许月经提前或者推后7天，如果一直没有来潮的话，排除怀孕的话，那就考虑月经不调的情况。