月经就来两天正常吗,腰酸胸涨几天来月经正常

　　通常来说，来月经的女性朋友们是比较辛苦的。因为月经期间是一个非常重要的阶段，是让女性们排泄和调理身体的最佳时期。不过在这段时间里面限制的事情还是比较多的，不能做的事情和不能吃的食物，各位女性们要好好学习起来。像好多女性对于生理期来临前的症状都是不太了解的，所以会有些女性们会好奇腰酸胸涨几天来月经正常？一起来看看吧。

腰酸胸涨几天来月经正常?

　　通常来说，如果在女性朋友即将月经前，即排卵后没有怀孕。大部分女性朋友会在月经前10天内遭受乳房肿胀和疼痛。月经来潮后，女性乳房的肿胀和疼痛将很快消失。月经前，不仅会有胸痛，还会有头痛、头晕、腹泻、水肿、情绪波动等症状。这些症状会在月经前一周出现，在月经前2 - 3天会恶化。因此，在月经前，所有女性朋友都应该注意均衡饮食，多休息，避免疲劳，保持衣服温暖，防止寒冷刺激，以确保月经正常。乳房胀大既是合理的，也是病态的。女性在经前期遭受膨胀和压痛是正常的(排卵后激素水平的原因)。如果症状严重或者没有规律和局部乳房肿块，这是病理性的，需要在外科手术中通过b超和钼靶检查诊断和治疗，或者在医院中通过乳房专家诊断和治疗。通常来说，月经前会有乳房膨胀和疼痛的感觉，这种感觉会在月经后慢慢消失，无需治疗就可以治疗。平时，我们应该注意放松情绪，不要太焦虑和疲劳，适当锻炼，多吃大豆制品，尤其是大豆。

腰酸胸胀是要来月经吗？

　　好多女性在月经来潮前一两天和月经期间都会有乳房胀痛的现象，严重的人会在乳房轻微震动或者被碰撞的时候就有明显的痛感。一般，月经期，女性身体内的雌激素水平会增加，如果有乳腺增生的话，就会出现乳房胀痛的现象。所以，如果几乎每一次经期都会发生乳房胀痛，不妨在月经结束后进一步做乳房检查，看看自己是否患有乳腺增生。

　　月经前和月经期间，不少女性会出现腰酸背疼的现象，造成这个现象的原因有好多，有也许是一些妇科疾病或炎症造成的，如因子宫位置异常、子宫前倾、后屈或脱垂等。另外，有盆腔炎、附件炎等疾病，在月经到来时，也会因炎症的刺激而导致腰疼。故，如果每次经期都出现腰酸背痛的现象，而且有越来越严重的趋势，最好在月经结束后去进行一次妇科检查。