产后蝴蝶斑如何去除，产后可以吃甜瓜吗

　　产后蝴蝶斑如何去除，产后可以吃甜瓜吗？光洁的脸失去了以往的光亮，蝴蝶斑、雀斑、黄褐斑等通通跑出来，快乐妈咪产后备受“色斑”困扰怎么办呢?产后蝴蝶斑该怎样去除呢？接下来小编就来推荐一些非常好用的方法，一起看看吧。

产后蝴蝶斑如何去除？

　　产后祛斑方法一：注意日常饮食。

　　多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。

　　产后祛斑方法二：白芷+薏仁+绿豆

　　把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。

　　产后祛斑方法三：养血润肤茶

　　材料：当归2钱，生地5钱，丹参、黄芪、白芍、山药各3钱，炙甘草1.5钱，红糖适量。

　　做法：将所有药物一起放入锅中，加水1000ml，大火煮开，然后转小火继续熬煮约五分钟即可食用。每日当茶饮用。

　　功效：滋养润肤，补血益气。

　　产后祛斑方法四：玫瑰精油淡斑：

　　自制玫瑰精油要准备的材料有：玫瑰精油、当归粉、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活肤 ;当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤。

　　产后祛斑方法五：选用天然成分的祛斑化妆品

面有蝴蝶斑如何办？

　　黄褐斑，多见于青年男女，多发于面部、鼻翼旁，很像一对蝴蝶样，大家也因而叫它“蝴蝶斑”。

　　妊娠后有面斑，这多数人都会有的。只不过生产后一年多还不退，可能是体内雌性激素分泌过量，造成局部色素沉着有关。

　　当然很多其他病也可能出现黄褐斑例如：（1）月经不调，痛经；（2）慢性子宫病症；（3）卵巢疾病；（4）慢性肝病；（5）慢性痢疾；（6）慢性酒精中毒；（7）慢性尿路感染病症；（8）以及其他瘀血情况。还有，精神过于忧郁，过于日光暴晒，或者体内缺乏维生素A、C也会出现黄褐斑。

　　活血化瘀方药：

　　中医认为本病是由于气血运行发生障碍而引起，应当用活血化瘀方法治疗，可用下列方药：

　　当归12克，丹参12克，川芎9克，生地15克，白芍2克，柴胡9克，香附6克，薄荷3克，白芷3克。

　　如果月经不调，可加益母草10克。月经量少，痛经明显，加用红花6克，桃仁3克。怕冷，困倦无力，可加黄芪15克，党参10克。烦热不眠，情绪不安定，加丹皮6克，龙眼肉10克。一般2周可见效。但宜治疗一至两个月。

　　食疗方法也有效：

　　（1）冬瓜：具有健脾除湿痰的作用，对于皮肤有保护作用，令人颜色悦泽。

　　（2）茯苓饼：也有健脾除湿功效，能减轻面斑。每日早晚随餐食1－2片。

　　（3）山药：有补脾功效，能润肤，对于消斑也有好处。可煲汤饮用。

　　（4）薏仁米；有保护皮肤作用。每次用一两煮粥饮，每日1次。

　　（5）黄精：有补肾强壮身体作用，而且也能消斑，常配用枸杞子各1两，煲汤用。

　　如果药食方法结合起来用，可能效果更好。但是，尽管有上述各种方法，然而也非一二日就能消除，要坚持数月才可见效。

　　一般都认为太酸的食品，有收敛作用，似乎不宜用，如山渣、乌梅，五味子等。以上种种供您参考。