生完宝宝之后,产妈妈比较关心的问题是,什么时候来月经。毕竟怀孕的时候,妈妈们已经是差不多十个月没有来月经了。还有一个问题就是,来月经与恢复排卵是否存在关系呢?要弄清楚这些问题,也要知道,产后恢复排卵大约需要多久。我们一起来看看。 产后恢复排卵大约多久顺产后多久来月经是很多新手妈妈关心的话题,其实因为妈妈们体质的不同,加上顺产后多久来月经是和妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。所以关于顺产之后多久来月经这个问题,其实是没有明确的答案的。而顺产后多久来月经和妈妈是否哺乳的关系也很大,总的来说,没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的月经。 据悉有的妈妈在孩子出月之后就来了首次月经,而有些妈妈要过了一年月经才开始恢复正常。而其中有没有喂奶的影响也是很大的,一般而言没有喂奶的妈妈在顺产月经会来得比较快,一般是在产后6~8周内会来。相反,哺乳期的妈妈月经会来得比较迟,据悉哺乳的新妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,而大多数哺乳新妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。其实月经和泌乳激素之间也是有联系的,一般产后泌乳激素持续维持高数值时,即会发生所谓的产后无月经症。而哺乳期的妈妈没来月经也经常是因为这个原因,因为哺育母乳会使血中的泌乳激素升高,使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没有排卵周期不能排卵。 产后可以喝红豆糖水吗坐月子可以喝红豆糖水的。要多吃些有营养的都是蔬菜水果少吃油腻的少吃辛辣的。 月子里吃花生、红豆都是补血的,要是喝糖水一定要选择红糖,红豆红糖水还可以催奶呢,还可以有效地预防缺铁性贫血。 一般如果恶露没有干净是可以适当喝一些的呢,这个可以有利于恶露排出的哈,没有关系,自己平时要多加强营养,保证营养均衡,把月子也要做好。 |
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